正常員工上班一個月工時為多少

　　正常員工上班一個月工時為176至184小時。

　　依據:

　　第一，中國勞動法規定的工時制度有三種，即標準工時制、綜合工時制和不定時工時制。

　　1、根據《勞動法》《國務院關於職工工作時間的規定》的規定，中國目前實行勞動者每日工作8小時，每週工作40小時這一標準工時制。

　　2、有條件的企業應實行標準工時制。

　　3、部分企業因工作性質和生產特點不能實行標準工時制，應保證勞動者每天工作不超過8小時、每週工作不超過40小時、每週至少休息一天。

　　1、如果可以做到運動減肥每天堅持而且時間不低於半小時，還會隨著身體對運動強度的適應情況逐漸加大運動量，這樣減肥的效果就會相對好很多，正常一個月可以減掉十斤左右。如果在減肥的時候運動是三天打魚兩天曬網的，就算堅持每天做也不能做到逐漸加量，達不到一定的疲勞程度燃燒的脂肪就不會很多，所以這類人群做運動減肥一個瘦下來三斤五斤已經很不錯了。

　　2、減肥期間運動一個月能瘦多少斤還要取決於日常飲食情況，減肥的人群不可以吃高熱量食物，例如肥肉、油炸食品和含有巧克力成分和奶油成分的甜食都是減肥人群的禁忌，這些食物的攝入如果超過標準，減肥就不會有效果，甚至還會有繼續發胖的情況。減肥期間的飲食應該以蔬菜和水果為主，穀物粗糧可以代替大米白麵成為主食。

　　夏天高溫沒有空調是萬萬不行的，大部分都會在家開空調才能入睡，這樣會導致電費猛增，如果想知道開空調一個月電費多少正常的話，還是得取決於你每日用電量，夏天開空調肯定是比不開要貴許多，堅持兩三個月電費就不需要這麼多啦！

　　夏天開空調電費一天10塊正常嗎

　　正常情況下，電費是0.55一度，一度電的概念是：1000W的用電裝置執行一小時耗電。

　　假設：空調按常用壁掛式計算：1.2KW*8小時/天*10天*0.8係數（正常執行時空調大部分情況下不滿負荷執行）=76.8度 ; 電腦：按0.3Kw/小時*10小時*10天=30度。

　　電飯煲：1.2KW/小時*1小時*10天=12度； 水壺：2KW/小時*0.5小時*2次*10天=20度； 10天電費小計：（76.8+30+12+20）*0.5469元（全國電價不一樣）=75.9元。

　　開空調一個月電費500正常嗎

　　開空調一個月電費500屬於正常的情況。

　　假設使用1匹的空調，每小時用電量約0.8度電，即1天19.2度電，居民用電的電費單價大約0.68元/度，0.68*19.2=13.056元，一臺空調開一天，除了其他生活用電，每月500的電費也差不多。 如果屬於居民階梯電價，第三檔的電費單價約為0.98元/度，那麼每月電費將超過500元。

　　但是空調的耗電量與我們使用的空調的功率、使用時間、房間大小等很多因素有關，所以我們在計算每月用電量時需要將這些因素考慮在內。如果你想降低電費，最好掌握一些使用空調的省電技巧。

　　夏天一個月電費多少正常

　　一般來說，夏天一個月的電費至少在120元到130元之間。 比如家裡電器比較多，夏天需要用空調。 用的比較少，正常的每月電費也就50到60元左右。

　　這完全取決於使用的電量。 一般來說，大家住的房子也是住宅型別的房子，所以電費通常是每小時0.5元左右，但如果是公寓，那電費也是比較貴的。