1、要正確選擇環境，喝紅酒最重要的一種是氣氛，營造氣氛很重要，所以喝紅酒時選擇場合儘量安靜，光線偏暗。空氣清新，室內顏色偏輕鬆氣氛的淺色為宜。
2、直立紅酒，因為很多紅酒躺著儲存，木塞浸泡時間長後會產生木屑，所以喝紅酒前最好有一段時間直立放。紅酒瓶底部有向中間凸起部分，這樣的設計就是要讓木屑沉到凹溝裡去。
3、檯布選擇，紅酒因產地及年齡不同，會產生不同的色調，為了凸顯他們的色調可以選擇不同的檯布，暗色的檯布會掩蓋酒的色調，一般以白色、粉紅色等淺色為主。
4、酒溫，紅酒飲用前，一般降低酒溫。最好的方法就是放在含有冰的水桶浸泡一會。
5、氣味。喝紅酒時，可以先開啟瓶塞，讓酒透透氣，味道更香醇，但不宜超過三個小時。
6、酒杯及拿放。酒杯儘量要選擇足夠的輕薄及透明，以使酒色突出。喝紅酒的時候拿酒杯高腳的部分，倒酒時應倒入三分之一。
如今的社會的殘酷，很多事情都讓人身心疲憊，花錢買醉更是在古代就已經十分常見的，雖然醒酒後的難受感讓人很不舒服，可若是迷茫在這美酒之中也是十分美好的。本期酒文化帶你瞭解一下正確喝紅酒的方法。
一、觀酒，層次分明的紅酒多為新酒；顏色均勻的紅酒，說明它有了一定的年份；如果紅酒的顏色微微呈棕色，則說明那可能是一瓶陳年佳釀。
二、搖酒。緩緩地搖晃酒杯，會使酒中的醋、醚、乙醛釋放出來，同時使氧氣進入酒內，並與酒發生化學作用，使酒變得更醇厚，並使酒的香味最大限度地發揮出來。
把醒好的紅酒倒入高腳杯，並拿起高腳杯晃動，酒會粘在杯壁上並且往下流。我們可以清楚的看到酒流動的速度，感覺酒體形態及其粘稠度。
三、聞酒。聞酒時，可以從酒杯不同的位置找尋最明顯的氣味或紅酒的典型氣息，如杯口的中央位置、杯口的上緣等。形容氣味的詞語有：誘人的葡萄味、焦味、清淡、清亮、金屬味、香草味、木塞味、果仁味、味、黴味等。
當你晃動酒杯，酒紅和充分的跟空氣接觸同時會散發出自身的味道，這個時候你可以把鼻子湊到杯口，盡情的品位紅酒中的各種氣味。可能有水果發酵的味道，一些其他水果的味道，也許還有橡膠木的味道。感受紅酒釀造時的情景或者葡萄生長時候的環境。都是可以的！
四、品酒。品酒重在一個“品”字。中國的白烈酒，燒喉，因此飲用時要一口乾。然而，紅酒不能這樣喝，紅酒入口後，要讓它在口腔內多停留片刻，使酒佈滿整個口腔，充分接觸口腔細胞，以便品嚐、評判它的細微差別口味。
要學會用舌頭品酒，先用舌尖品嚐，再用舌頭把紅酒擠向觜的兩側，感覺氣味是否恰倒好處，並感受味道的特性(酸、甜、苦、辣、鹹)以及酒的均衡度。幾經品味後，再慢慢下喉。
紅酒是以酸味為主，我們的舌頭兩側對算的感知比較敏感。所以喝如口中的時候我要紅酒在嘴巴里面翻滾，這個時候酒味會充斥你整個鼻腔！
五、回味。即吞下含在口中的紅酒，感受它殘留在口中的餘味及餘韻的長度、均衡度，並將嗅覺及味覺的印象綜合在記憶中進行回味。
雖說紅酒的故鄉是法國，但是法國人卻不追求非常高檔的名酒。他們平時就愛喝十幾二十多一瓶的紅酒。紅酒只要適合自己的才是最好的，沒有必要非要求追多麼高貴的名酒。
1、艾葉熬水用20-30克艾葉即可，口服過量可能對胃腸道產生刺激，引起身體不適。
2、不能長期食用艾葉水。艾葉性寒，長時間食用這種中藥材容易導致身體出現寒邪入侵的情況，不利於身體健康。
3、兒童不適合將艾葉泡水喝。兒童的腎臟發育還未完全，喝艾葉水可能會影響健康。
4、陰虛血熱者慎服，手腳發熱、盜汗者禁食，發燒時更不能服用，艾葉的功效主要是溫經散寒，不能降火，更適合虛寒體質的人。
5、一些老年人如果感覺到頭暈、多夢的症狀，這個時候都不適合服用艾葉。除此之外，一些心腦血管疾病患者、糖尿病患者等，將艾葉泡水喝也是需要注意的。