1、筆的前端架於中指第一指節內側，後端自然架於虎口中央。食指大拇指彎曲，指尖夾住筆桿，同時受力。兩指尖最好保持平行，也可以食指指尖略微靠前一些。至於大拇指扣在食指上面，或者食指超過大拇指距離過遠這些握筆姿勢都是不正確的。
2、手指放鬆，不要握得過緊，自然形成一個圓弧形。寫字時手腕發力，帶動筆尖去運動，而不是手指發力。那樣會讓手部痠痛，加大中指第一關節內側的負荷，長此以往摩擦形成不可逆的腫塊。
3、握筆位置的話以中性筆為例，握在橡皮套的末端即可，不要距離筆尖過近或過遠，都會影響寫字。
4、筆是斜躺在手上的，與平面的角度小於90度。有些人習慣於大拇指扣在食指上握筆，筆就變成了豎直向下，不管從發力還是寫字的角度都是不正確的。
握筆高度，食指務必要低於拇指。因食指本就比拇指長，這姿勢才是最符合輕鬆自然的。食指的腹面要儘量接觸到筆桿。因為這樣才好出力。且基於此原因，所以更不能把筆桿靠在虎口上。否則，筆桿會過於往後傾斜，會讓食指和筆桿的距離更遠，使食指腹和筆桿的接觸面減少，且相對減少筆桿對食指的支撐力，最後造成食指更加費力，內彎。
根據筆的自身特點，硬筆是三指執筆法，斜拿。正確的執筆方法：
1、用拇指、食指、中指三個指頭捏住筆桿（三指處於同一平面）。
2、指尖距筆尖約2.5cm～3cm（兩指左右）。
3、所有指關節都向外彎。
4、筆桿位於食指的根部。
1、大拇指略微彎曲，輕放於弓子凹口旁。
2、中指和大拇指幾乎形成一個環，搭在弓子上。
3、其它手指就輕搭在弓子上，注意要放鬆。
4、注意：練習右手持弓時左手給弓子施加一個支援力，以便右手能夠完全放鬆。
5、拉琴時右手食指略微施力，小指在演奏時只需輕搭在弓子上，甚至當拉很輕的曲子時，或是女生 ...
防止近視：錯誤的姿勢會對青少年視力造成影響，錯誤的握筆姿勢，容易歪頭，從而需要眼睛增強調節能力，長時間容易形成近視；防止駝背：不良的握筆姿勢易彎腰低頭，久而久之造成駝背；防止手臂痠疼：手的力度分佈不正確，寫字過於費力；提高寫字效率：食指和大拇指握筆太低，會影響運筆，導致寫字速度減慢；避免手指變形；寫字有神 ...
正確的握鉛筆姿勢用大拇指和食指中指拿筆，然後用大拇指和食指拿住筆，中指頂住筆，拿筆的位置要與筆尖相具3釐米左右，與紙成50度左右，伸直手腕書寫。
首先先把大拇指、食指和中指自然彎曲，從三個方向拿鉛筆，大拇指在鉛筆的左下方，食指在鉛筆的右上方，中指在鉛筆的下方，剩下的手指就自然的彎曲在中指的下面。
...
一、鋼筆的正確握筆姿勢:1、筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左後，中指在右下，食指應較拇指低些 ，手指尖應距筆尖約3釐米。2、筆桿與作業本保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節略彎曲。二、毛筆正確的握筆姿勢:1大拇指的第一節內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。2、食指的 ...
正確的握筆姿勢是腕、指用力，筆桿放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左後，中指在右下，食指應較拇指低些，手指尖應距筆尖約3釐米。
1、筆桿與紙面保持六十度的傾斜，掌心虛圓，指關節略彎曲。
2、用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住，筆桿留出一寸長的距離，一般是在旋筆刀旋出錐形的 ...
1、握毛筆要採用五指執筆法，五個手指都要用上，也都有自己的作用，一起配合才可以緊緊地握住毛筆，然後靈活運用毛筆寫出好看的毛筆字。
2、首先是擫，用手指按壓的意思，用拇指的指肚在毛筆的左側按住毛筆，其次是押，食指的第一節在毛筆的右側從上到下用力，與拇指一起夾住毛筆。
3、然後是鉤，中指彎曲，用指關節 ...
1、正確的握筆姿勢是筆桿放在拇指，食指，中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左後，中指在右下。
2、食指應比拇指低一些，大拇指和食指自然彎曲形成橢圓狀。
3、寫字的時候手指尖距離筆尖約三釐米，中指的第一關節從後面托住筆桿，筆桿斜靠在虎口處，無名指和小指一起彎曲。
4、筆桿和作業本保持60度的傾 ...