1、要讓皮膚迅速降溫。不能用冰水洗臉，是因為大量的冰水容易刺激皮膚。想要讓發熱的肌膚迅速降溫，可以選擇用冰水將化妝棉浸溼後進行溼敷。最好的降溫方式則是用舒緩保溼噴霧噴臉，給肌膚降溫的同時也做到了補水保溼。
2、要用正確的方式洗臉。作為護膚的第一步，洗臉是最先需要注意的問題。曬傷後，應該等皮膚降到正常體溫後再用接近體溫的溫水洗臉。同時，儘量不要用洗面奶洗臉；如果一定要用，那麼要注意避免使用清潔力強的洗面奶，選用溫和無刺激的潔面產品。
3、要做好肌膚的補水工作。膚長期暴曬後，肌膚中的水分會大量流失，因而也會引發各種各樣的皮膚問題，補水工作不可忽視。不過，在正常的保溼護膚過程中需要注意的是，不要擦厚厚的一層護膚霜，這樣不利於皮膚溫度的散發而造成進一步傷害。
1、洗臉，首先清潔肌膚十分重要，肌膚經過一個晚上會分泌一些油脂，如果不清潔乾淨容易形成粉刺，同時皮膚的代謝廢物也容易令保養品無法吸收。
2、化妝水，清潔完肌膚後，可以使用爽膚水或化妝水輕拍面部肌膚，進行點拍式按摩，這樣可以有效收斂毛孔，也能二次對肌膚進行清潔滋潤。
3、乳液或面霜，根據自己的膚質以及季節情況進行選擇。油性肌膚可以選擇清爽的乳液產品，乾性肌膚則應選擇滋潤的面霜產品，不過具體而言，還需要根據季節來判斷。
4、隔離霜，經常化妝、在辦公室經常面對電腦、或是外出受到強烈紫外線和灰塵的困惱，膚色會泛黃、暗沉。
1、面膜不用每天敷。面膜有一定的保溼效果，但不要天天敷，每週1-2次，每次10-15分鐘，做好保溼可以預防細紋，但最重要的保溼不是面膜，而是保溼乳液或保溼面霜。
2、洗臉不要用力過猛。適度清潔，寧可稍有殘留，也不可過度清潔。
3、爽膚水沒必要用化妝棉塗。反覆使用化妝棉在臉上抹，容易破壞我們皮膚的天然屏障--油脂膜，用爽膚水時，用手在臉上輕拍即可。
4、護膚品不是越貴越好。最貴的產品不一定最適合自己。對於敏感性皮膚，首先推薦醫學護膚品。它們大部分沒有新增香精、色素、酒精、高刺激和致敏風險防腐劑等，對皮膚更友好。
5、天天蒸臉沒必要。過度沉迷於蒸臉及按摩，對皮膚反而不好。本身是敏感性皮膚的人不適合做蒸臉。
6、防曬霜要塗購。防曬霜不是塗了就有效，是一定要塗夠。否則就像沒塗一樣。一般來說，要塗一個硬幣大小的量。
另外補水還要靠喝水，因為皮膚中的水分主要來自血液供應和汗液，而機體這些水分主要來自喝水和食物。以上就是關於正確的護膚的方法是什麼的內容介紹了。
1、選擇一個乾淨的容器
選擇一個乾淨衛生的容器來泡壓縮面膜至關重要，畢竟微生物超標可比什麼都恐怖。可以去購買一個專門用來泡壓縮面膜的容器，或者使用化妝水的瓶蓋，有的壓縮面膜也會附送一個浸泡盒。但是使用之後一定要清洗後晾乾再用。
2、浸泡壓縮面膜
在浸泡壓縮面膜的容器中倒入適量的營養液，再把壓縮 ...
1泡溫泉前清洗卸妝 泡溫泉的環境通常溫度較高且蒸氣繚繞，所以儘管臉部沒有直接浸泡泉水，彩妝品的成分仍舊可能因為高溫而產生變化，容易變質造成肌膚敏感。因此泡溫泉前還是要徹底的卸除彩妝，清潔洗淨臉部後，保持素顏的狀態，才能讓肌膚泡溫泉時產生的汗水及髒汙順利排出。
2、泡溫泉中適時補充水分 泡溫泉時也像是運 ...
1、這個時候，我們要給肌膚足夠多的營養，因此，需要用護膚品去補充肌膚中的養分。因此，這個時候要選用一些可以深層滋潤的護膚品，來補充肌膚所需的養分。
2、眼睛是肌膚最容易衰老的部位，因此，女人在這個年紀一定要注意使用眼霜，早晚都要用。
3、面霜對於面部的保護是非常有效的，能夠保溼又護膚，這一步必不可 ...
1、刺痛緩解辦法：
刺痛既有可能是因為面部缺水和有隱形傷口引起，特別在使用高肌能面膜產品時，如果出現刺痛的情況，最好先停一下，有沒有其他問題，隔一天再敷。
2、輕微的發紅發癢：
首先停用所有化妝品，然後用冰鎮水用面膜紙敷在臉上十分鐘，一天敷4、5次基本就能解決了。
3、疹子：
疹子就是 ...
1、清潔。由於很多男士們忙碌的工作跟白天長時間的奔波，很容易讓膚質產生汗水跟油膩感，因此，男士們的護膚首要工作就是清潔，清潔使用的護膚不需要帶有什麼美白的功效，但是一定得是清爽的，這樣可以徹底的清理汙垢，將汗水跟分泌出來多餘的油脂通通的清潔乾淨，過後有著非常清爽的感覺。
2、清理。在你做過清潔之後，接 ...
1、潔面，早晚用洗面奶洗臉，洗臉的時候注意先把洗面奶擠在手心裡，一硬幣大小即可，接著在手裡把它搓出泡沫來，然後再塗抹在臉上，同時手按摩臉部，使得臉上的汙垢和洗面奶融合，兩三分鐘之後再清水洗淨即可。
2、化妝水，擦乾臉部，下面就開始補水。把化妝水倒在化妝棉上，使其浸溼，然後用溼了的化妝棉輕輕擦拭臉部，在 ...
1、對於皮膚來說，堅果就是護膚神器中的“精華素”，李仁祛斑，桃仁能淡化痘印，杏仁有助睡眠質量的提高，核桃使皮膚緊緻，除了幹吃還可以將它們磨成粉加入蜂蜜敷15分鐘，很好的滋潤皮膚。
2、洗臉水適當加點東西會有很大的效果，例如水裡加點綠茶可以使皮膚有效的防輻射，加點醋可以使皮膚更光滑有彈性，加點鹽殺菌去油 ...