紅棗雞蛋湯是一道傳統的藥膳。久服此湯，可使氣血旺盛，顏面肌膚豐潤光澤，故有美容之效。製作方法一般是：以 雞蛋兩個，紅棗60克，紅糖、水適量製作而成。
製作原料：雞蛋兩個、紅棗六十克、紅糖、水適量。
製作方法：1、紅棗泡軟，去核，加水五百毫升煮沸三十分鐘，再將雞蛋輕輕打入湯中，勿攪拌，煮熟後加入紅糖即成。
2、將紅棗洗淨，拍開去核；把老薑切成薄片；再把紅棗、薑片、雞蛋同放鍋中，加適量清水煮至雞蛋熟，將雞蛋去殼放入鍋中，再煮約十五分鐘即可。
1、人體需要的營養素有42種，但最基本的七大營養素很難達到。在雞蛋煮麵條中，其中麵條裡有碳水化合物，雞蛋裡有蛋白質，油裡面有脂肪，有水，所以不會缺營養。
2、身體獲取的營養不會只是早餐，還有中餐晚餐，早餐吃麵條會給上午的工作提供足夠的熱量，對身體是有好處的。
因人而異：
1、個體對食物的分界消化吸收能力有差別。
2、如果對雞蛋不耐受，則不能食用雞蛋。
3、吃的不適當會引起慢性疾病。久治不愈或者頻繁發作的慢性疾病有可能與日常普通飲食有關。例如米、面、雞蛋、牛奶等。
4、身高受遺傳因素、營養狀況、生長激素水平和運動狀況等影響,雞蛋富含蛋白質和卵磷脂對身體發育有一定促進作用 。
雞蛋：又名雞卵、雞子，是母雞所產的卵，其外有一層硬殼，內則有氣室、卵白及卵黃部分。
每天早晨吃雞蛋對身體是無害的，但不要多吃。
理由：雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達百分之九十八以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。由於雞蛋中蛋白質的含量較大，必須在喝足了水的情況下才能被人體分解，人體吸收其精華後， 剩餘的廢物會隨多餘的水分經腎臟分解排出體外， ...
可以的，雞蛋富含膽固醇，營養豐富，雞蛋“蛋白質”的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，是人類常食用的食物之一。
氨基酸是構成動物營養所需蛋白質的基本物質。是含有鹼性氨基和酸性羧基的有機化合物。氨基連在α-碳上的為α-氨基酸。組成蛋白質的氨基酸大部分為α-氨基酸。 ...
早上豆漿雞蛋可以一起吃，豆漿和雞蛋性質並不相剋，一同進食不會出現健康問題。平時想要補益身體的人，豆漿和雞蛋可以一起進食。
平時生活中，很多人早餐都喜歡吃雞蛋和豆漿，因為營養豐富，進食後可以滿足身體的營養需求，補充足夠的蛋白質、維生素、礦物質、微量元素等。部分人認為豆漿和雞蛋一同進食之後可能就發揮不了豆 ...
每天吃一個雞蛋，對身體有一定的好處，既可以補充優質的營養，也不會營養過剩。
1、補充優質蛋白：優質蛋白類食物以雞蛋等氨基酸比較全面、均衡的食物為標準，雞蛋中的優質蛋白不僅豐富，而且特別容易消化吸收；
2、保護視網膜和黃斑：雞蛋中含有豐富的維生素A和葉黃素，都是非常棒的抗氧化物，有助於清除體內的氧自 ...
很多人的牙齒會出現各種問題，就會去醫院拔牙，這是比較常見的一種治療方法。拔牙之後傷口需要一段時間恢復，在飲食上面有一定的講究和注意事項，一般要飲食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，那麼，拔牙後吃雞蛋會發炎化膿嗎？一起來看看拔牙後應該注意什麼。
拔牙後吃雞蛋會發炎化膿嗎
透過不會發炎化膿。
拔牙後你可 ...
拔牙是生活中比較常見的一件事情，很多人都會去醫院拔牙，比如拔智齒。拔牙之後會容易出現臉腫的情況，這種可以冰敷和熱敷消腫止痛，大多數人三五天之後就會消腫，如果臉腫的比較厲害，也可以吃一點消炎藥和止痛藥，但是一般不建議在傷口上噴雲南白藥。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
拔牙後一定要冷敷嗎？
並不 ...
多食雞蛋會造成體內營養素的不平衡而影響健康，要合理搭配飲食，全方位攝取身體所需的營養素，才能達到體內營養平衡，長期食用雞蛋，即使再有營養，也會影響身體的健康。
雞蛋吃得過多，還會增加肝臟與腎臟的負擔，雞蛋中含有大量的膽固醇，多食會引起膽固醇攝入超標，誘發動脈粥樣硬化和心血管疾病的情況發生。雞蛋當中含有 ...