每天正常人洗頭可脫落70到100根頭髮。頭髮，指生長在頭部的毛髮。頭髮並不是器官，所以不含神經和血管，但含有細胞。頭髮除了使人增加美感之外，主要用於保護頭部。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。一般人的頭髮約有10萬根左右，在所有毛髮中，頭髮的長度最長，尤其是女子留長髮者。
每天正常人洗頭可脫落70到100根頭髮。頭髮，指生長在頭部的毛髮。頭髮並不是器官，所以不含神經和血管，但含有細胞。頭髮除了使人增加美感之外，主要用於保護頭部。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。一般人的頭髮約有10萬根左右，在所有毛髮中，頭髮的長度最長，尤其是女子留長髮者。
一般情況下，洗頭髮時每天掉頭髮不超過100根就是正常的，這是由於隨著人體的新陳代謝，頭髮也有個正常的新陳代謝過程。但是，如果洗頭髮時每天掉頭髮超過100根以上，或者掉髮持續兩三個月以上，說明脫髮的可能性很大。
頭髮不能洗得太頻繁，容易傷發。洗頭髮太過頻繁，頭皮的酸鹼度容易被破壞，髮質會受損，反而會影響頭髮的生長速度。一般冬天一週洗兩到三次，夏天隔天洗一次就好了。洗完頭髮不要立刻用吹風機吹乾，如果有時間，最好是讓頭髮自然幹。
每天洗頭髮不會導致頭髮脫落，但是每天洗頭髮會引起頭髮乾枯或者是油脂分泌過多就會影響身體的健康，尤其是每天洗頭髮，用鹼性的洗髮水就會導致頭髮受損，所以會引起脫髮的現象。如果是在夏天天氣比較炎熱容易出汗，建議一週洗三次頭髮即可，如果是冬天一週洗兩次頭髮即可。
勤洗頭髮並沒有一定的好處，在平時要養成良好的護髮習慣，定期洗頭髮，避免對頭髮進行燙、染，洗頭髮之後不要用吹風機把頭髮吹乾，自然的晾乾頭髮，有效的促進頭髮的健康生長，防止脫髮現象的發生。
洗頭產生的掉頭髮通常是正常現象的，一般正常人一天的頭髮脫落量不超過100根，都是屬於正常現象，因為正常人的頭髮實際上是脫落和生長的一種動態平衡。如果由於熬夜或者是由於精神壓力過大，這樣頭髮脫落有時可能暫時性的增多，但是通常情況下都有新生的頭髮補充原來的脫落頭髮。