1、每天用什麼洗臉最好。乾性皮膚、屏障功能較差的人群，建議用溫涼的清水清潔即可，不要用過熱或過冷的水，不然容易引起毛細血管的擴張，進一步損害屏障。對於油性皮膚，屏障功能較好的人群，可以用溫和的洗面奶，比如氨基酸洗面奶，應儘量少用皂基洗面奶，即鹼性洗面奶，也儘量不使用肥皂。對於油脂特別豐富，痤瘡非常嚴重的青春期男性，可以酌情用硫磺皂、酮康唑洗劑等潔面，一般一週2-3次即可。對於有用BB霜、粉底液等習慣的人群，要先卸妝徹底，再徹底清潔，避免形成閉口等。洗臉儀等容易加重屏障受損，不建議普通人群使用。
2、洗臉的正確方法。幹皮夜間分泌油脂少，晨間清潔用清水就夠了。油皮夜間分泌油脂較多，不及時清潔會堵塞毛孔，可選擇相對溫和不傷角質的洗面奶來清潔。卸妝後，用溫水打溼面部肌膚，將潔面塗在手掌上打出泡沫，將泡沫塗抹上臉。用輕柔的手法揉搓臉部，下巴，臉頰，額頭從裡至外，從下至上打圈，鼻子從上至下，1分鐘左右沖洗乾淨。 用有韌性的紙巾以按壓的方式吸乾水分，最後護膚即可。
洗臉是我們每天都要做的事情，有的人喜歡用熱水洗臉，有的人則喜歡用涼水洗臉，其實根據不用膚質洗臉水的溫度不一樣哦。那麼洗臉最好用熱水還是涼水？每天洗幾次臉最好？下面小編帶來介紹。
洗臉最好用熱水還是涼水
醫生介紹：
①乾性敏感皮膚及老年人洗臉水溫要低於皮膚溫度，即要低於35℃，手感溫涼;
②油性皮膚洗臉水溫稍微偏熱一點，水溫比皮膚溫度略高，在37℃左右;
③油性痘痘肌不建議涼水洗臉。
科學實驗證明，人的面部溫度是32℃，因此#洗臉的最佳水溫是32℃#左右，這個溫度可以有效清潔各種汙垢，同時部分或全部洗去皮脂膜，讓其再生。
使用過熱的水，易長細紋。如果頻繁使用溫度較高的熱水，雖然能夠強力去油，但會不斷損傷皮脂膜，破壞皮膚屏障;乾性肌膚者還容易出現皮膚乾燥、易長皺紋。
冷熱水交替洗臉，易長紅血絲。皮膚經常接受熱水的刺激，會使表面微血管擴張，一開始會感覺面部紅潤，氣色好，但久而久之，擴張的微血管無法回縮，就會產生難以去除的“紅血絲”。
用冷水洗臉，容易清潔不徹底。還有人偏愛用冷水洗臉，這樣容易使皮膚表面產生輕微皺縮，油脂不易洗淨，達不到理想的清潔效果。
每天洗幾次臉最好
每天洗臉兩次最佳。
洗臉注意事項：
1、洗完臉要擦乾水分，若是自然風乾，可能會蒸發帶走更多水分，使皮膚更加乾燥。
2 、擦乾方式最好是“按幹”臉上殘留水分，暴力擦乾水分可能會前功盡棄。
3 、擦臉用毛巾和洗臉巾都可以，看個人習慣。
4 、潔面儀不是必需品，幹皮和敏感皮慎用。
5 、卸完妝不建議再用洗面奶，這相當於同樣的步驟做了兩遍。
6 、擔心卸不乾淨多為心理暗示，用化妝棉擦拭沒有彩妝殘留，證明已足夠乾淨。
7 、洗臉巾不是智商稅，主要優點是方便，適合懶人。
8、毛巾需要經常清洗+晾曬，否則細菌太多容易產生異味，而且對有皮膚問題的人不太友好。
9、選擇洗面奶，其實無須太過糾結，適合自己膚質的洗面奶就是最好的。
10、洗臉一般早晚各一次就夠了，當然可根據個人情況調整。
11、冷水洗臉不能收縮毛孔，毛孔並不會隨著溫度改變大小。
12、少用或不用磨砂、去角質產品，“臉皮薄”它傷不起。
13、“深層潔面”臉會幹燥，而皮膚裡的皮脂腺仍源源不斷產“油”，所以臉會又幹又油。
14、洗臉的水溫不宜過高或過低，容易引起毛細血管收縮/擴張，一般控制在35-37度，流水更適宜。
15、清潔建議選用帶氨基酸成分的潔面產品，成分較安全，溫和保溼。
16、洗臉後一定要塗保溼產品，才能及時鎖住水分。
1、每天晚上用溫水潔面, 然後用細鹽輕柔搓洗數分鐘, 最後用清水洗淨, 長期堅持可縮小毛孔, 使皮膚光滑細膩很多男生忽略了最重要的皮膚保養問題,好的皮膚讓人氣色也會好很多。如果你是油性的皮膚,首先需要選擇可以去角質的洗面奶,並且千萬不要選擇泡沫很多的洗面奶。如果你是乾性皮膚,那麼需要選擇保溼型的洗面奶,最好是植物草本型的刺激性較小,如果是混合性皮膚,那麼一週需要洗三次洗面奶,並且配合爽膚水,效果才是最好的。
2、皮膚比較細膩,毛孔不明顯,無油膩感,皮脂分泌少,缺少光澤。比較容易受到外界環境的影響,發生過敏反應。乾性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。不要選用鹼性強的香皂或潔面產品,以免抑制皮脂和汗液的分泌。 中性皮膚:中國男士中,26%屬於中性皮膚是所有皮膚裡最完美的膚質,但在惡劣的環境下,不注意保養很快就會“變質”。挑選護膚品應根據季節和自己所處的環境,北方氣候乾燥的地區,應選擇適合油性皮膚的洗面奶,因為氣候乾燥的地區風沙較大,皮膚比較髒,所以必須注意清潔,否則很容易變成毛孔粗大的油性皮膚。氣候溼潤地區則可以減少一些護膚品,這些地方的天氣總是溼漉漉的,皮膚不容易透氣,灰塵同樣愛附著在臉上,所以清爽的洗面奶必不可少。