出汗後，汗液蒸發，帶走溫度，身體會感覺到冷。
出汗是人體因為周遭環境溫度上升，為了不使肌體溫度過高而出現問題，人體皮膚下邊的汗腺分泌體液，使其蒸發帶走體內過高的溫度，從而保持體溫正常的一種方式。而蒸發可以吸熱的過程，蒸發能夠帶走大量的熱，但是蒸發吸熱是外部力量，也就是說，一般蒸發都是吸入外部的熱然後完成的一個過程。
汗液的蒸發，首先吸的不是人體內部的熱量，而是空氣中的熱量，只是當人體的溫度大於空氣溫度的時候，人體的溫度自動提供汗液蒸發的這一催化能量。
出汗後，汗液蒸發，帶走溫度，身體會感覺到冷。
出汗是人體因為周遭環境溫度上升，為了不使肌體溫度過高而出現問題，人體皮膚下邊的汗腺分泌體液，使其蒸發帶走體內過高的溫度，從而保持體溫正常的一種方式。而蒸發可以吸熱的過程，蒸發能夠帶走大量的熱，但是蒸發吸熱是外部力量，也就是說，一般蒸發都是吸入外部的熱然後完成的一個過程。
汗液的蒸發，首先吸的不是人體內部的熱量，而是空氣中的熱量，只是當人體的溫度大於空氣溫度的時候，人體的溫度自動提供汗液蒸發的這一催化能量。
首先注意是否穿的或者蓋的太多，如果都合適主要考慮生理性多汗，不考慮病態，不需要特殊處理，除非同時還有咳嗽或者其他異常表現等，才考慮是否有病理因素，注意及時擦乾，避免受涼就可以了。
出汗是生活上的適應現象。控制汗腺的神經是自主神經。出汗中樞隨動物而異，有的在脊髓，有的在丘腦下部(溫熱性出汗)等。(thermalsweating)，由交感神經調控，但節後神經纖維遞質是乙醯膽鹼。是由外界溫度升高而引起的，一般除手掌和足趾以外，全身其他皮膚都可出汗。通過出汗發散熱量調節體溫。夏天坐著工作，每天的發汗量約為300克;體力勞動時可提高10倍。
1、純白色的棉、麻、滌綸材質的衣物：每半盆水（約2升）加入白色衣物色漬淨（40克），攪勻，放入衣物浸泡30分鐘，漂洗乾淨。
2、彩色或其他材質的白色衣物：將衣物放入盆中，汙漬部位貼盆底，用彩色衣物色漬淨（10克）倒在汙漬處，用衣物其他無汙漬部位蓋住汙漬，防止風乾，靜置2小時，漂洗乾淨。若2小時後仍有汙漬未去除，可延長靜置時間至過夜。
3、淘米水+橘子皮：保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。不但簡單，也不像市面販售的熒光增白劑會對皮膚產生副作用且不傷衣料，是值得一試的好方法。
4、用氨水去除：流汗產生的汗漬，因為含有脂肪的汗液，容易在布質纖維內凝結，所以在洗滌時加入約2湯匙的氨水，浸泡幾分鐘後，搓洗一下，然後用清水洗淨，依照一般的洗衣程式處理，就可以將黃黃的汗漬去除。
5、酵素洗劑：衣服沾上的汗漬、油脂屬於蛋白質汙漬，酵素洗劑的生物酶成分具有分解蛋白質汙漬的作用，可以用40度溫水溶解酵素洗劑，充分啟用其聖生物酶的活性，將衣服浸泡片刻後，輕輕揉搓能輕鬆去汙。