毛囊炎是細菌感染髮生化膿性毛囊炎症，發病時如燎原之火。生活中，毛囊炎患者有很多，毛囊炎不僅給人生理及心理健康造成嚴重影響。那麼吃水果能改善這一病症嗎？下面就和飲食文化來了解一下吃什麼水果能有效緩解毛囊炎。
有一種水果也可以說是蔬菜對毛囊炎效果是非常好的，那就是聖女果，也就是我們通常吃的小西紅柿，我們可以把它當做飯後或是晚上的水果，不但對皮膚好，對女孩子的減肥也是非常有效的，尤其是對便秘的人，便秘直接的毒素就會表現在皮膚，出丘疹，導致毛囊發炎引起毛囊炎，因此常吃聖女果是非常好的。
除了聖女果還有一種水果也是我們夏天非常常見的，那就是桃子，不是有句話叫做“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人”，還有“人面桃花相映紅”的說法，說明桃是非常養人的一種水果，同時也是在夏天也是最常見的，經濟又實惠，是毛囊炎患者的理想之選。
水果雖然對我們的皮膚很好，但是對於毛囊炎患者來講還是最好要少吃一下，因為有很多水果中的果糖成分是比較高的，太多的果糖會使毛囊炎加重。
藥物一、毛囊炎治療一般都是使用藥膏對患處進行塗抹，一般可以採用2.5%碘酊或者百多邦，將藥膏塗抹在患處，每天塗抹幾次，然後如果是多發性、病情較為嚴重的患者，還可以磺胺類藥物或抗生素，口服複合維生素。
藥物二、在採用這些藥物來治療毛囊炎的話，不要急著一天就可以痊癒，這是不可能的，因為任何的疾病治療都需要一個過程，一般採取這樣的治療的話，5-7就可以起到良好的治療效果，除此之外，還要注意護理。
藥物三、毛囊炎患者在平時可以多喝水，少吃高脂肪的食物，另外要禁菸酒、辛辣性的食物、這些食物會刺激到毛囊炎，使毛囊炎的病情更為嚴重，另外可以口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b，毛囊炎的疾病重在平時的調理，特別是日常的飲食一定要多吃清淡類的食物。
在我們日常生活中，很多人都有卡通臉過敏的困擾，長期過敏不及時根治和不注意皮膚衛生容易導致皮膚毛囊炎。那麼毛囊炎吃什麼食物好呢？下面由食療養生來為大家解答。
毛囊炎治療後反覆發作者平時應多吃新鮮的蔬菜、水果，增加維生素的補充，如白菜、西紅柿、蘿蔔、蘋果、梨、葡萄、香蕉等，這些食物都可以補充皮膚所需的營養物質，從而有益於毛囊炎疾病的治療。
多吃含維生素A豐富的食物：含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶等。
多吃些含維生素B2豐富的食物：含維生素B2豐富的食物有奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
多吃含維生素B6豐富的食物：含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。
多吃含鋅豐富的食物：含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類、蛋類等。
多吃清涼食物：清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
另外要注意禁忌酒類及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火鍋、乾鍋、酸菜魚、檸檬等等，此類食物都會刺激皮膚組織，延緩毛囊炎的治療過程，使治療過程中反覆發作。