1、五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。
2、握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。
3、執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。
1、五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。
2、握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。
3、執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。
1、線條堅而渾——激情原自線條的熟練。線是力和勢的組合，行筆要冷靜愉快，做到穩健、輕巧、重筆勢（即趨向）、憑據字形鉅細、排字的走向，線條斜勢、整體縱向走勢。
2、結體奇而穩——注意重心。欹側、擒縱、疏密、崎嶇。
3、章法變而貫——竹節式（幾個字一節），節數間有清閒；貫珠式（中心線）；蛇行式（左右擺動）；疏影式（疏疏朗朗）。
1、中鋒橫和中鋒豎的練習
中鋒橫和中鋒豎的練習。關鍵是毛筆過程要保持平穩，筆尖要保持在筆畫的中尖，線條要飽滿有力，體會“錐畫沙”的感覺。
開始時先以一種速度和一種長度進行練習，先不要練太長的，等基本找到感覺後再慢慢嘗試練習不同的速度和長度，不管多長和速度多快，都要保持中鋒和筆的平穩，不可偏鋒，線條要飽滿有力不能飄忽。
2、橫的提按和豎的提按的練習
橫的提按和豎的提按的練習。這個要比上一個橫豎的線條練習要難很多，關鍵是加入了尖入和尖出。但一樣要找到“錐畫沙”的感覺，保持筆尖在中間執行，最大的不同是起筆和收筆不是圓的而是尖的，這要透過空中的動作來實現。
也可以改變一個收尖的位置，比如在一邊收尖或中間收尖。如上圖。線條還可以是斜的，左右交叉進行，這樣對以後寫撇畫和捺畫會有非常大的幫助。
3、圓圈的練習
圓圈的練習。一樣要保持筆尖在筆畫的中間行筆，圓圈的訓練目的是練習轉筆，轉彎的地方要學會用手指和手腕進行配合把筆鋒旋轉過來，目的當然還是為了保持行筆的中鋒。
也可以進行S形或弧形的變形線條練習。長度也是由短到長，速度由慢到快，但始終要保持穩定前行，飽含力度，不可軟弱無力。
俗話說，練字不練功，到老一場空。基本功永遠是書法中最核心和最重要的東西，否則寫出來的字就如無源之水。這三個練習至少要集中練習一個月，每天練習半個小時以後，以後練字時還是要堅持進行這些基本線條的練習，就如小提琴家練具體曲目時總是要練上一兩個小時的音階一樣。