1、杏，含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A。
2、香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。
3、黑莓，同等重量的黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多。
4、藍莓是種特別的水果。
5、甜瓜，維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品。
6、櫻桃，能幫助人保護心臟健康。
7、越橘，能幫助減少尿路感染的機率。
8、葡萄柚，維生素C的含量很
1、杏，含有豐富的β胡羅卜素，能很好地幫助人攝取維生素A。
2、香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處。
3、黑莓，同等重量的黑莓中纖維物質的含量是其他水果的3倍多。
4、藍莓是種特別的水果。
5、甜瓜，維生素A和C的含量都很高，是補充維生素的理想食品。
6、櫻桃，能幫助人保護心臟健康。
7、越橘，能幫助減少尿路感染的機率。
8、葡萄柚，維生素C的含量很
1、世界最長的城牆——中國萬里長城。
2、世界最古老的東西貿易通道——絲綢之路。
3、世界圍地最大的城牆——明代南京石頭城。
4、世界水稻種植最北的地區——黑龍江呼瑪縣。
5、世界最著名的湧潮——錢唐江潮。
6、世界最大隕石雨和隕石——降落在吉林省。
7、世界最旱的水閘式運河——廣西靈渠。
8、世界最長的運河——京杭大運河。
9、世界含沙量最大的河流——黃河。
10、世界海拔最高的河流——雅魯藏布江。
1、中國現存最大的古建築群:故宮；
2、中國最大的城市廣場:天安門廣場；
3、中國現存海拔最高的宮殿:布達拉宮 ；
4、中國現存的建於懸崖絕壁上最早的木結構建築群:懸空寺；
5、中國現存最早儲存最好的石拱橋:趙州橋；
6、最高的山脈:喜馬拉雅山 ；
7、最大的圖書館:北京圖書館 ；
8、最長的河:長江,長6300公里。