水煮墨魚要多少時間

　　5-15分鐘不等。新鮮墨魚在沸水中用普通鍋煮需要10-15分鐘即可熟透，為了口感也可以多煮10分鐘，用高壓鍋煮，鍋中有水開的響聲後煮5-8分鐘即可。如果墨魚的個頭較小，煮的時間可以適當減少，若是個頭較大，則可以稍微延長煮的時間，具體根據自己需求而定。

　　吃墨魚的好處：1、滋陰養血：墨魚仔具有滋陰養血的功效，是活血化瘀，滋補肝腎的中藥食材。經常進食能夠起到補血益氣的作用，平時多吃上一些墨魚仔還可以減少頭暈和貧血的出現機率，如果女性經常月經紊亂，乳汁分泌量少，可以多吃墨魚仔有效改善。

　　2、抑制胃酸：進食墨魚仔能夠預防胃部疾病，因為墨魚仔含有許多的碳酸鈣，這種物質的製酸性特別強。如果本身胃酸分泌過多，有胃潰瘍或者胃炎症狀，可以透過多吃墨魚仔有效改善。它對人類的胃炎與胃酸過多以及消化能力減弱等不良症狀，都有很好的緩解作用。

　　3、抗病毒：墨魚仔具有出色的抗病毒作用，它含有的天然多肽是一種功效出色的抗病毒成分。能抑制人體內多種病毒的活性，能減少它們對人體組織細胞的傷害，還能對抗輻射，那些經常接觸輻射源的人群多吃些墨魚仔對維持身體健康有很大的好處。

　　水煮蛋要煮3到五分鐘才好吃。

　　水煮蛋的做法：

　　1、用涼水煮。水煮雞蛋在水開之後煮3分鐘即可全熟，水煮雞蛋先將雞蛋用冷水清洗乾淨，再用細針將雞蛋的外殼上戳幾個小細洞，再放進水中，大火將水燒開，在水開之後開始計時，煮3分鐘即可熟透；

　　2、用開水煮。有些人喜歡用開水煮雞蛋，先將水燒開，再將雞蛋放進開水中，這種煮法只需要煮5分鐘左右，在煮熟之後用冷水來退溫3到5分鐘即可食用。

　　15分鐘左右。將玉米清洗乾淨放入鍋中，在鍋裡面放入剛好沒過玉米的清水，大火燒開，轉中火蓋上蓋子繼續煮，煮10-15分鐘後玉米就煮熟了，為了更好的口感，不要馬上開啟蓋子，燜2-3分鐘玉米會更香，之後撈出玉米，過一遍涼水撈出食用即可。

　　煮玉米冷水下鍋還是熱水：冷水。玉米的主要成分是纖維素、澱粉等成分，需要較長時間的熬煮才能煮熟，如果是用熱水下鍋煮玉米的話，很容易出現玉米外部煮熟了而裡面還沒有熟的情況，因此，煮玉米一般都是用冷水入鍋進行熬煮的。