求一本能夠幫助認識自我的書謝謝

　　《人際關係心理學》，作者：鄭全全、餘國良。

　　作品簡介：

　　《人際關係心理學》是1999年人民教育出版社出版的圖書。全書共分十五章，其內容包括人際知覺、自我知覺、自我導向、人際影響和人際吸引等等。本書內容全面，條理清晰。具有一定的科學性、系統性、理論性及學術性，可供相關人士參閱。

　　作者簡介：

　　1、鄭全全，男，1948年生於浙江，1981年畢業於杭州大學心理學系，1991年獲博士學位，曾赴美國印地安納大學和英國倫敦大學學習社會心理學，現任浙江大學心理學系教授、碩士生導師。主要論著有《社會心理學》《管理心理學》《社會認知與心理控制研究》等。

　　2、餘國良，男，1963年生於浙江，1995年獲博士學位，現任中央教育科學研究所研究員、碩士生導師，兼任《心理發展與教育》副主編。

　　推薦《素描的訣竅》。《素描的訣竅》是伯特·多德森著作的一部作品，蔡強翻譯。由上海人民美術出版社於2005年3月出版。這本書中包含了大量作畫的型別。如快速作畫、草圖作畫、寫生簿作畫以及完整的構圖作畫。

　　作品中的每一章都包含一些設計，這些設計是讓讀者對所討論的訣竅進行運用。每章的最後都有一個回顧及設計自我評估部分。這些設計都有的放矢，要求在一定時間內解決一定數量的問題。其中有一些設計要求明確，從特殊角度對物體進行觀察，或是誇大現實。這樣做並不是為了要畫出好看的圖，而是要讓讀作了解新的觀察方法並作出反應。

　　1、《幸福的方法》作者是泰勒本沙哈爾。內容簡介：人的幸福感主要取決於三個因素，遺傳基因，與幸福有關的環境因素，以及能夠幫助我們獲得幸福的行動，本書採用積極心理學，講述幸福指數和獲得持久滿足感的方法。2、《流血的仕途，李斯與秦帝國》作者是曹昇。內容簡介：宰相李斯從一個小人物，透過34年艱苦卓越的奮鬥，崛起為大秦帝國僅次於秦始皇的偉大人物，並講述仕途的殘酷與堅持的重要性。3、《活著》作家是餘華。 內容簡介：福貴是民國時期的一個地主家的少爺，年輕時由於嗜賭放蕩，輸盡家財，後來成為佃農，被國軍抓壯丁捲入各種社會變革，人生和家庭不斷經受著苦難，親人先後離去，僅剩下年老的他和一頭老牛相依為命。