一：職業生涯規劃概述
1、職業生涯規劃概念；
2、職業生涯規劃的現狀；
3、職業生涯規劃對就業的重要性；
二：自我認知
1、自我瞭解（我是誰）；
2、別人眼中的我（360度觀察）；
3、職業測評；
三：職業認知
1、社會整體就業形式；
2、本專業的就業淺析（包含本專業的發展前景、專業的市場需求、專業的就業方向）；
四：職業目標
1、確定目標；
2
一：職業生涯規劃概述
1、職業生涯規劃概念；
2、職業生涯規劃的現狀；
3、職業生涯規劃對就業的重要性；
二：自我認知
1、自我瞭解（我是誰）；
2、別人眼中的我（360度觀察）；
3、職業測評；
三：職業認知
1、社會整體就業形式；
2、本專業的就業淺析（包含本專業的發展前景、專業的市場需求、專業的就業方向）；
四：職業目標
1、確定目標；
2
職業生涯規劃流程：
1、自我評價:自我評價就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、智商、情商、思維方式等。
2、確定目標:確定目標是制定職業生涯規劃的關鍵，目標通常會有有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現。
3、環境評價:職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
4、職業定位:職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最優性格、最大興趣、最有利的環境等資訊為依據的。
5、做出適合的職業規劃。
1、第一年個人職業規劃。我們第一年的個人職業規劃應當很簡單，因為我們才參加工作，所以說我們的個人職業規劃就是：我將虛心學習業務，向各位同事多請教，積累經驗，熟悉工作環境，儘快的適應工作。
2、第二年或者是第二、三年的個人職業規劃。這個階段，我們就需要：加強業務學習，按照公司的管理思路去發展。積極的參加公司組織的培訓，提高自己的業務能力，使自己的融入到公司氛圍裡。
3、第三年或者是第四、五年的個人職業規劃。這個階段，我們已經就算得上是一個熟練工了。因此，我們可以這麼回答：我將在技術領域內有所作為，成為公司一名基層的技術骨幹，形成自己的工作風格。同時，我將對新進員工、新同事進行傳、幫、帶，儘自己的能力回報公司。