汗蒸需要穿內褲，不需要穿內衣。汗蒸是一種休閒專案。起源於韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏。汗蒸館一般從3平方到100平方不等，小的只能坐一個人，大的可以坐或躺70人左右。古代汗蒸只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇、服裝、化妝、美容技術一起進入中國，並且迅速地被中國人所認可和接受，成為一種人們所熱衷和追捧的一種全新的養生方式。
汗蒸需要穿內褲，不需要穿內衣。汗蒸是一種休閒專案。起源於韓國，歷史悠久，深受民眾喜愛，是韓國的一大特色。傳統的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，人或坐或躺，用於驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏。汗蒸館一般從3平方到100平方不等，小的只能坐一個人，大的可以坐或躺70人左右。古代汗蒸只是貴族或皇室的特權享受，文化淵源深厚。隨著韓國文化的流行，汗蒸也緊隨韓劇、服裝、化妝、美容技術一起進入中國，並且迅速地被中國人所認可和接受，成為一種人們所熱衷和追捧的一種全新的養生方式。
穿泳衣不要穿內衣內褲的，泳衣的材質比較好，具有很好的彈性、柔軟度，可以很好的顯示女性的身材，是不用穿內褲的。
泳衣一般採用杜邦萊卡、錦綸或滌綸面料，遇水不松垂、不鼓脹，質地厚、挺、不透，具有很好的彈性度、柔軟度和紮實度。
由於泳衣和內褲的形狀不同，內褲一定會露在外面，反而會更加引人注目，陡增尷尬。此外，內褲比較薄、透而貼身，不像泳衣那樣速幹，潮溼的內褲穿在泳衣內會很不舒服，甚至有可能危害健康。
一般情況下穿泳衣是不需要穿裡面的內衣內褲的，如果是特別薄的泳衣，可以選擇的穿內衣褲。泳衣一般採用比較舒適的面料，所以貼身穿著也不會對皮膚造成一定的刺激。選擇泳衣的材質比較好的，具有很好的彈性、柔軟度，可以很好的顯示女性的身材，是不用穿內褲的。穿著內衣褲，反而會影響整體的美感。
泳衣的布料使用，遇水後不會松垂、不鼓脹，質地比較厚、挺，一般不會有特別透的現象，具有很好的彈性度、柔軟度和紮實度。
如果泳衣也是三角的型別，穿搭內褲形狀和泳衣得不到很好的吻合，內褲就會漏出來，漏出來反而會更加引人注目，會比較尷尬。而且內褲比較薄、透而貼身，不像泳衣那樣速幹，潮溼的內褲穿在泳衣內會很不舒服，甚至有可能危害健康。
穿著泳衣在海灘上玩耍的時候，一定要做好肌膚的防曬處理，避免被太陽光灼傷，造成肌膚的色素沉著，經常如此肌膚就會變得越來越黑，影響個人形象。女性在挑選泳衣的時候可以去正規的泳衣店進行購買，包括面料可實用性都要仔細考量。