決明子菊花茶真的護肝嗎+菊花決明子茶不適宜人群

　　決明子菊花茶搭配在一起飲用效果還是很不錯的，有很大的護肝明目作用，如果大家視力不太好，可以試試決明子菊花茶泡水喝，不過決明子菊花茶也有不適合的人群，具體可以看看小編帶來的介紹。

　　決明子菊花茶真的護肝嗎

　　具有一定護肝作用。

　　菊花決明子茶中，菊花味甘苦性微寒，歸肝肺經，適量喝具有一定散風清熱、平肝明目功效的藥材；而決明子是一種味甘苦鹹，性微寒，歸肝、大腸經，具有清熱明目、潤腸通便功效，一起泡茶喝對肝火上擾所致的目赤腫痛、羞明多淚等症都具有緩解作用，因此可以知道決明子菊花茶是具有一定護肝作用的。

　　菊花決明子茶不適宜人群

　　脾胃虛寒者

　　對於脾胃虛寒的人群來說，其胃腸道是比較虛弱的，而菊花和決明子都是寒涼的中藥材，一起製成的茶飲也是涼性的，對於脾胃虛寒的人群來說，過量喝菊花決明子茶，那麼容易加重其腸胃不適。

　　腹痛腹瀉者

　　菊花決明子茶中含有大量的維生素、膳食纖維素等成分物質，其中膳食纖維素具有一定潤腸通便的作用，對於腹痛腹瀉者來說，喝菊花決明子茶可能會加重其胃腸道負擔，誘發或者加重其腸胃不適。

　　感冒發燒者

　　對於正在感冒發燒的人群來說，也是不建議喝菊花決明子茶的，否則不僅不能加速其身體恢復，反而可能會誘發或者加重其腸胃不適症狀發生，對人體的健康造成威脅。

　　低血壓患者

　　菊花決明子茶具有一定降壓降脂的作用，因為菊花決明子可以幫助擴冠狀動脈、改善微迴圈，因此對於低血壓患者來說，是不建議喝菊花決明子茶的，避免誘發或者加重其病情，對其健康造成威脅。

　　菊花決明子茶經期可以喝嗎

　　經期不建議議喝。

　　女性在經期期間，其腸胃是比較虛弱的，這時候不宜吃寒涼的食物，而菊花決明子茶中菊花和決明子都是寒涼的，並且兩者作為一種茶具有一定藥性，經期的女性飲用後，容易加重其腸胃負擔，誘發痛經等月經不調的情況，對人體的健康造成威脅，因此女性在經期期間是不宜喝菊花決明子茶的。

　　不可以長期喝。多喝對身體不利，容易導致腹瀉腹痛、脾胃受損等情況。

　　決明子菊花茶的功效：

　　１、經常覺得眼睛乾澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養肝明目。

　　２、決明子不但對一些慢性眼疾有輔助治療作用，還是日常養眼、護眼的良藥。決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用。枸杞子補肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產生的疲勞感，同時使眼睛溼潤、明亮。

　　３、決明子自古就用來明目，但注意只有炒過的決明子才泡得開，生的硬邦邦固執得很，是泡不開的。另外，決明子還一直被譽為天然潤腸劑，每天晚餐後喝杯決明子茶，可以達到消除油脂，讓小腹變平坦的功效。

　　1、菊花茶和決明子茶是具有護肝的作用，還能夠幫助排溼利尿，具有通腸潤便等作用，但是兩者是不建議長期的飲用的，可以短時間內進行飲用。因為兩者性微寒，如果過多的飲用，有可能會造成脾胃不和等症狀的發生，很有可能會損傷腸胃道，所以一定要多加註意。

　　2、可以在平時適量的多做一些體育運動，這樣能夠有效地增加身體的抵抗力，也可以多出去曬曬太陽。