油性皮膚如何去痘

　　1、不要經常洗臉一天洗2次臉是你必須遵守的規則。經常洗臉，會刺激皮脂腺的分泌功能，皮膚表面的油脂一旦被洗淨，皮脂腺就必須得“加班”工作來進行它的天然保護功能，這樣一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。

　　2、不要用磨砂膏和收斂水磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　3、千萬別摳、擠、挑青春痘每一個青春痘的生命週期，都僅有短短的3—4天，時辰到了，它自然會消失或化膿而出，如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4—6個星期才會消失的瘢痕。此外，因摳擠而造成的傷口，經一再的刺激、皮膚增生的結果，形成隆起的疤痕。

　　4、千萬別吸菸香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

　　5、少吃辛辣.油炸，高熱量的食物雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。但是卻會“惡化”青春痘的狀況，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素K的品質降低，間接誘發了青春痘的形成。

　　1、潔面很重要

　　早上洗臉可以幫助清除肌膚一夜的代謝產物，在此特別建議洗兩遍臉。第一遍用溫水洗，溫水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收縮一夜舒張的毛孔。一溫一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗臉，也要遵守這個方法。

　　2、補水、鎖水是關鍵

　　控油的關鍵在於補水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治。洗臉過後用夢幻三部曲來補水保溼，控油保溼功效一級棒。堅持使用一個月左右，就能有效控油保溼，達到祛痘的功效。

　　3、及時清除油脂

　　究竟油性皮膚如何祛痘呢，讓油脂長久地停留在臉上，不僅不美觀，也容易讓浸泡其中的毛孔呼吸不暢，加速粗大。雖說吸油紙不能片刻不離，但是在中午休息的間隙用用還是可以的。不過要記住過猶不及，千萬別上“癮”。

　　4、仙人掌祛痘

　　取一小塊仙人掌，然後用刀切開一個口子，然後取出仙人掌汁，將汁液塗抹在臉上長痘痘的地方，等待15分鐘之後，用清水洗乾淨。連續使用三天能夠起到快速祛痘的效果，是非常不錯的油性皮膚如何祛痘的方法。

　　5、蘆薈祛痘

　　蘆薈是天然的美容佳品，把它製成面膜能排毒養顏和祛痘。它的製作方法也很簡單，首先將蘆薈摘下一瓣，將它洗乾淨後切成丁塊，再用水煮開15分鐘，待蘆薈溫度降下後，把它和蜂蜜調和，並敷在臉上。蘆薈和蜂蜜都是很簡單的材料，在生活中很容易找到，而且製作也很簡單。

　　6、黃瓜祛痘

　　黃瓜一直都是美容的法寶，是一個非常不錯的油性皮膚如何祛痘的方法。黃瓜片貼臉，可以淡化斑點，痘印，而黃瓜汁可以美容養顏，每天飲一杯黃瓜汁，可以增白皮膚，也可當做爽膚水來使用，把它塗抹於面部，能夠令肌膚持久保溼，恢復肌膚的柔韌。

　　7、西紅柿祛痘

　　西紅柿既可以生吃又可熟吃，把西紅柿洗乾淨後榨成果汁，每天飲一杯，可以美容養顏，有效淡化斑點，不過熟吃的西紅柿，營養更豐富，日常多食能緊緻肌膚，恢復肌膚的彈性，建議熟吃為佳，更是一個非常有效的油性皮膚如何祛痘的方法。

　　8、洋甘菊祛痘

　　洋甘菊的祛痘功效很奇妙，把洋甘菊放入杯裡，倒入開水，然後用開水的蒸氣來蒸臉，這樣的燻蒸祛痘法效果非常的好，待洋甘菊水溫度下降至適中後，用來塗抹臉部，還可以舒緩乾燥的肌膚，令肌膚保持滋潤，是一個非常有效的油性皮膚如何祛痘的方法。

　　1、塗抹蜂蜜祛痘

　　混合性皮膚女性朋友一旦出現了皮膚長痘的問題，可以塗抹一些蜂蜜，蜂蜜是一種比較溫和的美容成分，不僅性質溫和，營養豐富，還可以當成一個很好的抗菌效果。對於解決自身出現的痘痘問題效果也非常不錯，可以有效的延緩自身皮膚衰老的程序，改善自身的皮膚膚質。

　　2、敷胡蘿蔔面膜

　　混合性皮膚的女性朋友一旦出現了長痘痘的問題，採取敷胡蘿蔔面膜的方法也可以幫助大家達到一個很好的祛痘效果。胡蘿蔔中富含了非常豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可以被人體吸收轉化成維生素A，維生素A也可以達到一個很好的抗痘效果，更好的改善自身的皮膚膚質。

　　3、淘米水洗臉

　　大家在日常長期使用淘米水洗臉也可以有效地改善自身出現的混合性皮膚膚質，淘米水中含有抗過敏的維生素b1以及抗氧化植物分子，還含有肌膚的保溼因子，能防止今天遭受外界環境的傷害和刺激，使自身的肌膚變得更加健康。對於改善女性朋友出現的雀斑、痘痘問題效果都非常不錯。

　　4、運動

　　運動出汗也可以幫助肌膚排毒，汗水能夠帶出毛孔內的汙物，同時也可以有效的緩解肌膚過度出油導致毛孔堵塞的問題，對於自身出現的痘痘問題效果也很好。運動還可以大大提高自身的身體素質，增強自己的免疫力和抵抗力，好處非常多。