泡壓縮面膜最好如下：
護膚程式中的潤膚水，爽膚水，收斂水，用紙膜配合潤膚水更大程度的發揮潤膚水的效果；先清潔乾淨肌膚，取出此壓縮面膜，將壓縮紙膜置於容器中， 用化妝水注滿容器，面膜紙吸收水分，變成和臉形一樣大小的面膜紙展開面膜，輕輕地敷在面部靜待10分鐘後，從下而上剝離，清洗臉部，塗少許潤膚霜；牛奶蜂蜜，牛奶具有美白效果，可改善暗沉的肌膚，搭配純天然的蜂蜜，更具有很好的補水嫩膚效果；蘆薈和黃瓜都是保溼補水的利器，日常生活我們可以自己榨取新鮮蘆薈汁和黃瓜汁，將兩者均勻的攪拌，搭配壓縮面膜使用，達到保溼補水效果；茶樹精油乳液易長痘痘的敏感肌膚，用茶樹精油搭配乳液，將精油和乳液攪拌均勻之後，加入適當的蒸餾水，長期外敷，有效改善痘痘肌膚。
1、當然可以，壓縮面膜是一種很流行的紙質面膜，很多人都會使用它來敷臉，這種面膜就是壓縮成和藥片一樣大小的圓形物體，攜帶方便，使用也簡單。當你想使用,只需要把它浸泡到水裡,很快就可以膨脹變大，成為一張面膜,敷在臉上可以為皮膚進行補水保溼，也可以收縮毛孔。
2、不建議用清水，因為清水沒有經過處理，不純淨，含有大量的雜質，這樣對皮膚是不好的，如果被毛孔吸進去會造成堵塞，可能會引起痘痘、粉刺的問題。而且清水沒有的保溼效果也不好，沒有對肌膚有用的成分，所以它的護皮作用不大，用清水泡壓縮面膜是很不好的。
壓縮面膜是生活中比較常見的一種肌膚護理產品，它的用法比較簡單，直接用液體泡發敷在臉上就可以了，可以用水，也可以用精華，還可以用蘆薈汁以及黃瓜汁等，都可以起到很不錯的補水效果，有效改善肌膚狀態。
壓縮面膜用水敷有用嗎
壓縮的面膜具有用氣泡補充水分的效果，但不建議使用自制的氣泡。自來水中的雜質可能殘留在皮膚上，並可能導致皮膚過敏。建議使用礦泉水泡泡，其中含有可增加皮膚營養的礦物質。壓縮面膜最方便的地方是隨意混合。如果你需要任何效果，只需用壓縮的面膜浸泡，然後敷在臉上。
壓縮面膜敷什麼水最好
1.牛奶和蜂蜜
如果想達到美白效果，可以選擇牛奶+蜂蜜的搭配方式。如果你堅持塗臉，你可以改善暗淡的皮膚，達到美白、保溼和恢復活力的效果。然而，你必須在塗抹牛奶+蜂蜜後洗臉。否則，牛奶中的大分子脂肪、乳清蛋白和乳糖會堵塞毛孔，為微生物繁殖提供良好的環境。
2.調色劑
用爽膚水浸泡、壓縮面膜並塗抹在臉上，可以增強皮膚的保溼效果，提高皮膚的吸收能力。是一款很好的保溼保溼工具，不僅方便快捷，而且效果顯著。
3.蘆薈汁+黃瓜汁
將新鮮蘆薈去皮、去肉、去汁，與黃瓜汁混合，用壓縮面膜浸泡後塗抹於面部，能有效鎮靜肌膚，補充肌膚水分。需要注意的是，使用此面膜後，應在後續保養之前清潔面部。
4.茶樹精油+乳液
如果你臉上有痤瘡皮膚，建議選擇茶樹精油+乳液。在乳液中滴入約3滴精油，然後加入適量蒸餾水，均勻攪拌並浸泡，有助於減少炎症和細菌，改善痤瘡皮膚。
5.綠茶
我們每天喝的綠茶也可以作為營養液來浸泡和壓縮面膜，敷在臉上後有很好的舒緩皮膚的效果，也可以改善皮膚油脂過多的問題。
壓縮面膜怎麼用
1.選擇營養液
壓縮面膜需要浸泡在營養液中，塗抹在臉上才能達到護膚效果。一般來說，我們可以選擇化妝水、牛奶或果蔬汁，可以根據我們的實際需要選擇。
2.使用乾淨的容器
使用壓縮的面膜時，需要將面膜紙浸入營養液中，因此準備一個乾淨的容器盛裝營養液可以幫助避免細菌和引起皮膚過敏。請注意，除了清潔容器外，還需要清潔手和使用壓縮面膜時可能使用的其他工具。
3、浸泡麵膜紙
浸泡壓縮的面膜時，不要太不耐煩。你不能使用它，直到壓縮面膜完全浸泡在營養液和充分拉伸。在浸泡過程中，我們可以用手將面膜適當展開，讓營養液滲透到被壓縮的面膜中。
4.清潔面部
在使用壓縮的面膜之前，還需要徹底清潔面部皮膚。一般來說，你需要使用清潔產品輕輕按摩，然後徹底沖洗，這樣營養液才能更好地滲透到皮膚中，增強護膚效果。
5、敷面膜
潔面後，貼上浸透的面膜紙。請注意，壓縮面膜不太合適。因此，在使用面膜時，我們應該仔細整理壓縮的面膜，使面膜更好地貼合皮膚。一般情況下，在塗抹約5分鐘後，取下面膜並沖洗面部。