泡沫軸其實可以用水瓶代替，但是這只是沒有辦法的辦法，若經常使用暫時沒有能替代泡沫軸的。泡沫軸成本低廉，操作簡單，可以在訓練前滾壓放鬆特定肌群，也可以在跑步結束後用來幫助排出堆積在肌肉中的乳酸，下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
泡沫軸可以用其他代替嗎？
泡沫軸可以用其他代替。
說到泡沫軸想必大家都不陌生，泡沫軸作為一項運動按摩，可緩解肌肉緊張，增強核心力量、靈活性、平衡性，是運動不可缺少的東西。選擇合適的泡沫軸硬度適中、強壓重力不變形、環保無味、長度60-80cm更便捷實用。
泡沫軸選顆粒大的還是顆粒小的
泡沫軸選顆粒大的還是顆粒小的是很多人接觸該物品的時候都有的疑問，不過具體的要因人而異。泡沫軸分一到三級，一級小顆粒適合初學者，二級泡沫軸偏硬，適合有運動基礎的，三級泡沫軸，大顆粒，凹凸點比較大，用於放鬆深層肌肉。
泡沫軸買33還是45的
泡沫軸買45的。
泡沫軸一般的長度有30，45，60，80釐米的，放鬆小肌肉，或者身材矮小的可以選擇短一些的，45釐米的應該就夠了，身材高大的可以選擇60或者80的，個人建議可以直接購買60釐米的，這樣基本全身各部位放鬆都沒有問題，省的來回換。
1、除了光療機外,還有兩種方法:（1）拿涼風吹,不要用嘴吹。（2）光療膠能與紫外線產生反應,對著太陽照4--5個小時的效果和光療燈兩分種的效果差不多。
2、拓展資料：光療膠又稱光效凝固膠，它的主要成分是一種透過紫外線引發固化的丙烯酸樹脂齊聚體。它起源於日本，但產品工藝技術美國較為先進環保。
3、光療膠現階段廣泛的運用於美甲，其優點是透明度高、光澤度好、自然輕巧、韌性好、無刺激性味道、不易變黃、不易折斷、保持時間長。深受美甲人士的青睞。光療膠按其作用功能可以分類為：光療類基礎用膠、光療類顏色用膠。
泡沫膠具有粘結性好、隔熱性強等優點，在家裝過程中經常被使用，有的朋友詢問，不知道泡沫膠能防水堵漏嗎，如果不小心將泡沫膠弄到手上或者衣服上，泡沫膠用什麼可以快速去除。小編馬上就來為大家解答。
泡沫膠能防水堵漏嗎
泡沫膠可以防水堵漏。凝固之後的泡沫膠不僅可以防水，還有填縫、隔溫、隔音等作用。特別適合門窗和牆體的堵漏防水、密封。因為泡沫膠的粘性一般，使用時間一長就會脫落。
泡沫膠用什麼可以快速去除
1、酒精
酒精可以去除泡沫膠，用棉籤沾取酒精對著有泡沫膠的地方輕輕擦拭即可。也可以用酒精棉球對著泡沫膠來回擦拭，便能很快將它清理乾淨。
2、白醋
將它倒入噴霧瓶中，然後對著泡沫膠部位噴，等它被完全浸溼後，可以用銀行卡刮一刮，便能將它去除乾淨
3、吹風機
可以把吹風機的熱風對準泡沫膠，吹一會兒後它便會發軟，便能輕輕地把它撕下
4、卸甲水
還可以將卸甲水沾取在棉籤上面，再對著泡沫膠部位來回擦拭，便能用銀行卡刮乾淨了。
泡沫膠能防水堵漏嗎，泡沫膠用什麼可以快速去除相關內容，就為您介紹到這裡了。另外，在這裡提醒大家，由於發泡膠在施工後會固化，因此在使用前，需要在施工面上噴上一些水。