泡腳加白醋有什麼好處

　　1、促進血液迴圈

　　用熱水泡腳的時候，會發現腳部的血管會擴張，腳表皮會變紅，這是因為用熱水時加速了腳部的血液迴圈，因此手腳冰冷的人群，平時可以透過泡腳來得到改善。

　　2、消除疲勞

　　醋可以加速人體的血液迴圈，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強身體的新陳代謝，從而讓人體得到放鬆，消除疲勞。

　　3、改善腳氣

　　從中醫的角度看，醋具有消癰腫，散水氣，殺邪毒，止癢收斂的作用，用醋泡腳的時候，腳部環境就會由鹼性轉成酸性，這樣就改變了腳部真菌的生長環境，抑制了真菌生長，從而起到改善腳氣的作用。

　　4、滋潤肌膚

　　醋中含有醋酸，醋酸是酸性的，有一定的腐蝕性，在泡腳時，可以軟化足部的角質，褪除腳部的死皮，從而達到滋潤肌膚的作用。

　　在冬天的時候，我一般在晚上的時候都會使用鹽水泡腳的，我對鹽水泡腳的好處很瞭解，下面，我把這方面的相關的知識給大家說一下吧。

　　經驗步驟：其一：在泡腳的時候加鹽，可以有效地治腳氣，這是因為食鹽有很好的防毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的防毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

　　其二：在泡腳的時候加鹽，可以有效地清潔腳部，因為食鹽的防毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

　　其三：在泡腳的時候加鹽，可以有效地去角質，因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

　　注意事項：要注意的是，雖然使用鹽水泡腳的效果比較好，但是若是腳部有傷口的情況下，最好不要使用鹽水泡腳的方法，還有在泡腳的時候少放鹽。

　　其一：在泡腳的時候加鹽，可以有效地治腳氣，這是因為食鹽有很好的防毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的防毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。?

　　其二：在泡腳的時候加鹽，可以有效地清潔腳部，因為食鹽的防毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

　　其三：在泡腳的時候加鹽，可以有效地去角質，因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。