泡茶葉的水溫幾度適合

　　泡茶葉的水溫需要多少度要看茶葉的種類。一般來說，像是鐵觀音、洞頂烏龍這類茶，需要九十度以上的高溫。如果是輕發酵的茶，比如文山包種茶，這類茶應該避免高溫沖泡，最好是用八十度到九十度的茶。

　　如果是綠茶類，這類茶葉最好是選擇八十度左右的水溫，如果覺得味道比較重，這個時候可以再降低水溫。

　　中國茶主要分為綠茶、紅茶、烏龍茶、白茶、黃茶、黑茶，這些茶葉發酵方式和製作方式都存在一定的差異，所以喝起來的味道，和沖泡的方式也有些許不同。

　　一般來說，茶適合在飯後喝。飯後喝茶至少要半個小時以後，這樣喝茶才更健康。

　　茶葉的種類有很多種，所以挑選一個適合自己的很重要。在實體店購買茶葉的時候，可以試喝，這樣才可以選擇更適合自己的茶葉。在挑選茶葉的時候，不僅要注意價格，還要注意適不適合。有的茶葉貴但是不一定適合自己，當然也不要買太低廉的茶，這樣的茶不一定好喝。

　　1、泡枸杞的水溫在60度左右即可，因為溫度過高，會影響到其中的活性物質的釋放，花青素雖然存在於枸杞中一種活性物質，但是其水溫也會影響到花青素的活性。但是對於涼水，枸杞中的多糖等成分是不易釋放出來的，而且還會影響到口感，沒有溫水浸泡出的果香感，所以最好的是用60度左右的溫水浸泡水。

　　2、泡枸杞並沒有嚴格規定時間，枸杞是一個性平的食物，一般在什麼時候吃都是可以自己決定的。早上或者上午吃枸杞，可以起到一定的補腎功能，早上的時候可以起到補陽缺不傷陰的作用。而下午吃枸杞也是有對應的好處的，5-7點的時候腎臟和肝臟比較興奮，在這段時間喝枸杞水可以起到事半功倍的效果。睡前喝枸杞水可以起到改善睡眠的質量，但是需要在睡前的半小時喝適量的枸杞水，且體質比較燥熱的是不適宜喝的。

　　1、小型魚：可以混養各類燈魚一群，搭配底沙種水草，觀賞性會更好。

　　2、中型魚：鸚鵡、菠蘿、接吻魚、七彩神仙都可以考慮。控制在十幾條比較合適。

　　3、大型魚：龍魚、地圖魚，但是需要控制數量在個位數。地圖魚儘量和體形差不多的魚混養，因為其攻擊性比較強。另外，鸚鵡魚養同種十條左右，不要混養別的魚比較好看。