1、不建議天天敷。泥膜屬於一種清潔面膜，清潔皮膚的作用比一般的清潔產品更強，雖然能有效地清潔肌膚，但並不適合天天用。
2、主要是因為泥膜的清潔能力強，太過頻繁使用的話容易破壞肌膚的構造，而且泥膜有較強的去角質作用，對於一些角質層比較厚的油性肌膚來說，是可以經常敷的，但並不建議天天敷，容易導致皮膚的角質層變薄，對外界的防禦作用變差。
3、而且如果是乾性膚質的人，更加不建議天天敷泥膜，很容易導致肌膚表面屏障受損，皮膚變得越來越脆弱、敏感。
從以上的內容可以知道，泥膜是不可以天天敷的，這樣對皮膚不好。
1、泥狀面膜不可以天天敷。再好的東西也經不起天天使用，否則便會適得其反，泥狀面膜的最大功效是清潔肌膚、去除角質，光是這兩點就不能天天使用了，否則皮膚會因為清潔過度而受到損傷。
2、泥狀面膜主要的功效是清潔肌膚，去除老化角質，其次才是補水嫩膚等功效，清潔類面膜本就不可天天使用，否則會導致肌膚清潔過度，令原有的角質層變薄甚至消失，細菌更容易浸入肌膚內，從而導致肌膚出現潮紅、發癢、長痘等現象。
3、泥狀面膜按照功效分為深層清潔類和補水保溼類、美白類，凡是帶有清潔類的泥狀面膜，包括去黑頭、去角質的，一週使用一次即可，像是補水保溼類的泥狀面膜，一週可以使用2-3次，美白類的泥狀面膜，一週使用1-3次。
面膜的功能很多種，有補水、美白、抗皺等等。如果每天敷補水的面膜的話，對皮膚的效果會比較好的。但是需要注意的是，具有美白、抗氧化功效的面膜最好不要每天都敷，一週敷兩到三次即可。當然，在平時上底妝之前敷一片補水面膜，可以給肌膚補充充足的水分，調節肌膚紋理，更有助於上妝。
一、不同種類面膜使用情況：
1、清潔面膜一週1-2次在日常生活之中，皮膚難免會沾染上一些細菌或者不乾淨的東西，那麼這時候就需要採用清潔面膜來對皮膚進行修復和護理。但是清潔面膜不可多用，每天使用會導致肌膚出現紅腫、過敏等情況。
2、滋潤型面膜一週2次在晚上對肌膚進行保養時，敷滋養性面膜就是最好的選擇。但是由於其中有較多的營養成分，頻繁使用會造成面部肌膚營養過剩，反而容易加重皮膚問題。
二、面膜應該如何儲存：
1、放冰箱內儲存對於面膜平時的儲存，可以放入冰箱的冷藏櫃之中，因為被冰凍過的面膜可以給肌膚帶來鎮靜功能和有效的收縮毛孔，增加面膜的效果。2、用保鮮袋儲存雖然將面膜放入冰箱裡面可以使得面膜的成分不容易流失，但是卻無法保障面膜不會變質。面膜會和冰箱內其他成分混合導致乳化現象發生，從而容易使得面膜變質。因此對於面膜，尤其是罐裝面膜的儲存，可以先將保鮮袋將面膜密封，避免面膜變質。面膜理論上是可以每天敷的，但是也需要分清購買的是哪種面膜，因為不同的面膜有不同的使用方法。