泥膜多久做一次

　　1、泥膜一般一週做一次，乾性皮膚也可以選擇兩週使用一次，敏感肌過於脆弱，泥膜具有一定刺激性，不建議敏感肌使用泥膜清潔皮膚。

　　2、泥膜刺激性較強，雖然可以清潔皮膚，補充微量元素，但不建議頻繁使用，油性皮膚可以一週一次，這已經是最頻繁的標準了，如果使用過多會傷害皮膚。

　　發膜最佳時間控制在5-10分鐘左右，如果是配合蒸發帽使用的話，建議15-25分鐘左右為宜，時間太短頭髮營養不能吸收，而且發膜對頭髮是深度的營養跟滋潤，不需要經常使用，一個月用4~5次就可以了。發膜可以深度滋養秀髮，其營養物質會滲透到發芯，讓頭髮變得強韌順滑。正是由於發膜的強滋養力，所以並不需要每天使用。如果頭髮受損嚴重，也可根據髮質狀態做適當調整，一個月用6~7次。

　　使用發膜的方法

　　1.首先要將頭髮徹底清洗乾淨，然後將頭髮擦至半乾。

　　2.然後將適量的發膜倒在手心，雙手稍微揉搓一下，然後將發膜自上而下慢慢的塗抹在頭髮上。注意發膜抹在頭髮上就可以了，千萬不要塗在頭皮上。

　　3.塗完之後，用雙手輕輕地揉一下頭髮，保證發膜被充分吸收。然後再用熱毛巾或是加熱帽將頭髮包裹起來，等5~10分鐘左右。

　　4.時間到了之後，用清水將頭髮沖洗乾淨即可。

　　塗完發膜後，用毛巾直接把整個頭髮包住的方式最容易粘到頭皮，造成頭皮負擔過重。建議抹完發膜後，在後腦勺下方紮成發包，再用熱毛巾包住進行固定。重點是要把頭皮沖洗乾淨，才不會毛孔堵塞或引起出油。頭皮沖洗乾淨後，髮絲只要沖洗到沒看到泡泡，摸起來有點滑滑的即可。

　　2到3天做一次即可。溫度對面膜來說很重要，理想的面膜溫度應該在25度左右，溫度過低時肌膚活性不夠，片狀面膜可以先用溫水加溫，而調製型面膜可以用溫水調膜，千萬不要在冬天用冰冷的面膜敷臉，不但無法吸收面膜，連臉都要凍麻了。夜晚是皮膚的美容黃金時間，因為此時的皮膚細胞更加活躍，血液迴圈更快，膠原蛋白合成能力更強，更利於吸收面膜中的美容成分。在皮膚處於這一巔峰時期做美容和敷面膜，皮膚能大口大口地吸收面膜中的營養成分，得到事半功倍的效果。