洋房修設計有哪些需要注意？

　　設計。我們在進行洋房裝修時首先要確定的一個專案，定製一個或幾個適宜的方案，並選擇自己所能承受的檔次，高檔、中檔或者低檔。設計費包括策劃，一般佔整個裝修費用的5%-20%不等。規劃設計過程需要合理佈局，適當分配資金，不要讓後面的施工重複使用勞力和材料。

　　家居色調。洋房裝修還必須注意的是顏色的搭配。如我們圖中所展示的米黃色與紅色的主打色，非常溫馨。如果你喜歡尊貴細緻的簡約風範，那麼安全的白色和原木色無疑是

　　上上之選，溫和的如沐春風，平靜的如閒適的湖面，同時又自然隨意，揮灑自如，空間更顯和諧，和風格樣式相映生輝，體現出使用者的品位和素養。如果你喜歡古樸典雅的歐式風格，可以選擇哥特式、地中海式傢俱，而這種古樸的風格，勢必要以黑色或灰色作為主打色。黑白可以營造出強烈的視覺效果，把流行的灰色融入其中，緩和黑與白的視覺衝突感，這種空間充滿冷調的現代與未來感，理性、秩序而專業。鵝黃色是一種清新、鮮嫩的顏色，代表新生命的喜悅。果綠色是讓人內心感覺平靜的色調，可以中和黃色的輕快感，這樣的配色方法十分適合年輕夫妻使用。我們圖中的洋房裝修採用的是米黃色與紅色的搭配，顯得熱情的同時也讓人麼感覺內心安寧、愉悅。

　　家居色調搭配禁忌。我們在進行洋房裝修的時候很容易選擇藍色，這是一種令人產生遐想的色彩。傳統的藍色常常成為現代裝飾設計中熱帶風情的體現。藍色還具有調節神經、鎮靜安

　　神的作用。藍色清新淡雅，與各種水果相配也很養眼，但不宜用在餐廳或是廚房，藍色的餐桌或餐墊上的食物，總是不如暖色環境看著有食慾。

　　家居色調搭配禁忌黑白等比。黑白配的房間很有現代感，是一些時尚人士的首選。但如果在房間內把黑白等比使用就顯得太過花哨了，長時間在這種環境裡，會使人眼花繚亂，緊張、煩躁，讓人無所適從。最好以白色為主，區域性以其他色彩為點綴，空間變得明亮舒暢，同時兼具品位與趣味。

　　從點、線、面的認識開始，學習掌握平面構成、色彩構成、立體構成、透視學等基礎；我們需要具備客觀的視覺經驗，建立理性思維基礎，掌握視覺的生理學規律，瞭解設計元素這一概念。

　　平面設計主要學習的內容

　　1. 掌握基礎軟體

　　能夠熟練操作軟體，就有機會進入設計類的公司，進一步學習和發展。比如CorelDRAW(向量繪圖軟體)、Photoshop(圖形影象處理軟體)，這兩個都是最基礎的，必須熟練。

　　2. 美術基礎知識

　　在學習軟體的同時，應該補充美術的基礎知識，做設計，平面構成和色彩構成是重中之重。它直接決定了你製作的東西的好壞。

　　目前很多設計領域的專業人士還沒有系統地學習過平面構成和色彩構成，都是短期的培訓。不精通軟體，設計出來的東西就會很差。所以想要做好平面設計，就必須對平面設計有一個很好的瞭解。

　　3.多看多想多做

　　當你有了一定的基礎，吸收好的設計成功案例，成功進入這類行業的公司或工作室，那麼你已經入門了。下一步就是在工作中不斷積累細節方面的相關知識。

　　除了以上要學習的，還需要學習：素描，色彩，圖案，立體構成、印刷技術和硬體裝置，VI設計，包裝設計，廣告設計，佈局設計，目前還包括網路電子廣告等等。

　　學習平面設計需要注意什麼

　　1、空間佈局，是要事項。元素放置要合理，並且不可堆積，這樣會讓人感覺零亂，所以留白很重要。

　　2、顏色搭配。顏色分類中有暖色調、中性色調、冷色調。其中暖色調和冷色調的搭配非常嚴格，所以一個平面內或一個系列的設計，好先定好色調，並將一個色定為主色調，然後其他的色應與主色相符。主色與輔色數量不宜過多，這樣容易讓人感覺眼花繚亂。

　　3、插圖與輔件要合理，插圖或底紋除了顏色不能與主色相沖外。

　　4、不同的設計，需要注意的事項也偏重不同，參考其他相關的專業書藉和資料。

　　要學會學習整理和蒐集專業資料

　　在學習和升級圖形設計的過程中，蒐集和整理專業的材料和資訊是非常必要且最基礎的工作，同時也是一項長期不能間斷的持久工作。

　　設計思維的提高是需要不斷學習和實踐的積累，專業資訊的積累，並且不斷消化吸收，設計思維才能逐漸增強。

　　如果要想循序漸進，則必須首先蒐集和整理專業資料。但需要注意的是：獲得了資料不等於具備了設計能力，還需要設計師學會整理、提煉、轉化。

　　冬季養生有哪些需要注意?讓我們起來來看看冬至養生的注意點：

　　哪些人群最需要冬至進補?

　　冬至進補既可治病，又可防病，那麼，哪些人最需要冬至進補呢? 冬至進補 “晚補不如早補”對麼?

　　陽氣虛弱者時值冬至，天寒地凍，為一年中陰氣最盛、陽氣最弱之季。陽虛的人常會流清水涕、手足冰涼、易生凍瘡、夜尿頻頻。這類人可用乾薑、人參、熟附子、辣椒、羊肉等共食之，三九天尤為需要。同時還可服用金匱腎氣丸等，以期陽氣生髮。

　　易患冬病者慢性支氣管炎、凍瘡、尿多症等冬至病，在中醫看來屬腎氣虧虛、陽虛外寒。調治的辦法是溫藥和之。如熟附子、肉桂、海馬、狗腎、人參、甘草、枸杞子等皆可使用。除用藥進補，還可以食補之，如生薑肉湯對咳喘療效較好。附子生薑桂枝湯對防治凍瘡有益，以此外洗也有效果。

　　養生益壽者養生益壽，冬至進補就是個很好的辦法。原則上說，有不足就要補充。例如，用腦多者應經常吃核桃，體力消耗大者，要及時補充水果、蔬菜等。補多少、怎麼補，要因人而異。

　　防春夏病者醫學家們證實，冬天調養得好，春夏發病就少。正是基於這個觀點，冬補應以高蛋白、高熱量的食物為宜。可用各種魚類及牛、羊、狗肉，加放中藥人參、黃芪、桂圓、紅棗等，或做湯、或為膳。只要脾胃吸收好，進補後定會使人儲備更多的能量，從而增強免疫抗病能力。

　　總之，凡先天不足，後天失調，久病體虛，勞力過度，勞神內耗，產後，術後及虧虛早衰者，均為冬至進補的物件。

　　不可不知道的冬至進補食譜

　　冬至在每年公曆的12月21日前後。冬至這天是北半球白天最短，黑夜最長的一天。過了冬至，太陽光直射點開始向北半球移動，北半球的白天將逐漸加長，黑夜逐漸縮短，而南半球則相反。冬至是24節氣中最重要的節氣，對人的影響極大，是人體陰陽氣交的關鍵時期。冬令進補多選擇冬至開始，此時進補可發揮最大效應，促進人體陽氣的萌生，消耗相對減少。冬至時節的進補食譜如下：

　　麻油拌菠菜

　　[配料] 菠菜1斤，食鹽、麻油適量。

　　[做法] 菠菜洗淨，開水焯熟，撈出入盤，加入適量食鹽，淋上麻油即可。

　　[功效] 通脈開胸，下氣調中，止渴潤燥。

　　羊肉燉蘿蔔

　　[配料] 白蘿蔔500克，羊肉250克，姜、料酒、食鹽適量。

　　[做法]白蘿蔔、羊肉洗淨切塊備用，鍋內放入適量清水將羊肉入鍋，開鍋後5、6分鐘撈出羊肉，水倒掉，重新換水燒開後放入羊肉、姜、料酒、鹽，燉至六成熟，將白蘿蔔入鍋至熟。

　　[功效] 益氣補虛，溫中暖下。對腰膝痠軟，睏倦乏力，腎虛陽痿，脾胃虛寒者更為適宜。

　　炒雙菇

　　[配料] 水髮香菇、鮮蘑菇等量，植物油、醬油、白糖、水澱粉、味精、鹽、黃酒、薑末、鮮湯、麻油適量。

　　[做法]香菇、鮮蘑洗淨切片，炒鍋燒熱入油，下雙菇煸炒後，放姜、醬油、糖、黃酒繼續煸炒，使之入味，加入鮮湯燒滾後，放味精、鹽，用水澱粉勾芡，淋上麻油，裝盤即可。

　　[功效] 補益腸胃，化痰散寒。

　　這道菜可增強機體免疫功能，對高血脂患者更為適宜。

　　冬至養生注意事項

　　冬季養生主要包括起居、養心、藥物、飲食、進補禁忌等五個方面。

　　一、起居有常

　　在起居上，應早睡晚起，等待陽光出現才出外活動。同時也要多穿衣服，避免不必要的戶外活動，防止陽氣過度的消耗。

　　“起居有常，養其神也，不妄勞作，養其精也”冬令時節若能合理安排起居作息，就能保養神氣，勞逸適度可養其腎精。儘量做到“行不疾步、耳步極聽、目不極視、坐不至久、臥不極疲”。冬至前後睡好“子午覺”在養生學中具有重要地位，除了保證夜間睡眠，午飯後可適當打個盹，但要避免睡時著涼。其次，要注意防風防寒。再次，冬至節氣宜在白天多曬太陽，以利陽氣的生長。

　　冬至時節不宜進行高強度的體育鍛煉，避免損傷陽氣。可選擇進行太極拳、八段錦等動靜結合的運動。

　　二、壯不競時，精神滅想

　　養生重點是要養心。要養生先養善良、寬厚之心，心底寬自無憂。冬季養生，要靜神少慮，保持精神暢達樂觀，不為瑣事勞神，不要強求名利、患得患失;避免長期“超負荷運轉”防止過度勞累，積勞成疾。

　　三、固先天之本，護後天之氣

　　冬令氣候趨寒，天地陽氣潛藏，應之人體，冬季亦為人體養精蓄銳的最佳時段。在這個階段，人類不僅僅在起居方面注重養生，也應重視飲食、藥物的冬令進補。

　　藥物養生應以固先天之本，護後天之氣為主。所謂“先天之本”即腎為先天之本，生命之根。腎氣充盛，機體代謝能力強，人的衰老速度緩慢;所謂“後天之氣”指脾胃為後天之氣，又是氣血生化之源，機體生命活動所需的營養物質都靠脾胃供給。所以，這個季節的藥物養生應以固護脾、腎為重點。用藥原則應遵循：多補少瀉;藥宜平和，藥量宜小;注重脾腎，兼顧五臟;分類論補，調整陰陽;掌握時令，觀察規律;多以丸散膏丹，少用水煎湯劑;藥食並舉，因勢利導。如此用藥方能補偏救弊，防病延年。

　　四、審慎調食

　　俗話說，藥補不如食補。在冬季如果能恰當選擇既美味，而又具有補益身體的食物，無疑會讓大家接受。在冬季適宜補益的食品中，中醫又分為幾大類。天寒地凍，首選溫補類食物。如雞，羊肉，牛肉，鯽魚等。上述幾種，均屬美味，在冬季可作為進補的佳品。但過多地進食溫補類食品，容易上火。進補平補類食物，如蓮子、芡實、苡仁、赤豆、大棗、燕窩、蛤士蟆、銀耳、豬肝等，這些食物既無偏寒、偏溫的特性，又無滋膩妨胃的不足。還有一類滋補類食物，具有滋陰益腎、填精補髓的功效。主要有：木耳、黑棗、芝麻、黑豆、豬脊、海參、龜肉、甲魚、鮑魚等。

　　冬令時節飲食調理，要針對不同的個體，相應選擇適宜補益的食品，這樣才能達到真正養生的效果。以中醫學的角度而言，不同時間裡出生的人，性格不同，因而對飲食的要求也是不一樣的。根據我國古代五行形相學認為，人可以分為金木水火土等五行人，每種人的體質不一，食補也各異。

　　五、進補禁忌

　　一忌盲目食狗肉。一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉後不要喝茶，這是因為茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合，會生成一種物質。這種物質具有一定的收斂作用，可使腸蠕動減弱，大便裡的水分減少。因此，大便中的有毒物質和致癌物質，就會因在腸內停留時間過長而極易被人體吸收。

　　二忌虛實不分。中醫的治療原則是“虛者補之”。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的效能和適用範圍，是否適合自己。專家認為，進補主要作用是“補虛益損”，而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽虛四種，各有各不同的補法。

　　冬季養生有哪些需要注意?看了這篇文章大家有所瞭解了吧!