洪水預警爆發後怎麼自救？這些方式要提前掌握

　　其實只要對洪水稍微瞭解的情況下，都應該知道洪水會有預警的，分別就是紅色預警、橙色預警、黃色預警、藍色預警。對於不同的洪水預警，所帶來的危害都不同，下面跟小編一起來了解下，洪水預警爆發後怎麼自救？

　　不要爬到泥坯牆的屋頂上，因為這些房屋在水浸後很容易倒塌。

　　先到屋頂、大樹或附近的小山丘暫避，並用繩子或被單等物品將身體與煙囪、樹木等安全固定物相連，以免從高處滑下被洪水捲走。等到達相對安全之地，應立刻發出求救訊號，爭取及時被營救。

　　如果已被洪水包圍，要儘快與當地政府、防汛部門取得聯絡，報告自己的方位和險情，積極尋求救援。

　　在急速的洪流中行走時，步子要穩，最好拿根棍子，不斷探查路面，防止陷坑等。當水深達到腰部以上時，不要勉強涉水。

　　6、任何入水能浮的東西，如床板、箱子、門板等，都可以將其製作成木筏，如果找不到繩子，也可用床單撕開來代替。使用木筏時，先要試驗其浮力，準備划槳、手電筒和顏色鮮豔的衣物等救援用具。在此之前，要多吃些食物，增加熱置和體力，以延長等待救援的時間。

　　如果已被洪水捲入其中定要儘可能地抓住固定的或能漂浮的東西，尋找逃生的機會。但當發現高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時，一定要遠避，防止觸電。

　　在車中遇到洪水，應閉緊車窗，不要讓洪水衝到車子的側面，以免被掀翻卷走。

　　今天小編對洪水預警進行了簡單的介紹，如果還想了解洪水預警相關方面的內容，還請繼續關注我們的網站，希望今天的內容能對您能有所幫助。

　　火山爆發的直接致災方式有火山泥石流、火山碎屑流、火熔岩流、火山灰雲和有毒性氣體排放等，火山爆發是一種自然現象，原因是地球內部的熔融物質在壓力作用下噴出。火山種類有活火山、死火山和休眠火山。控制火山活動的方法只有提前預防。

　　地球內部溫度和密度不均勻，在地幔內部形成地幔對流或地幔柱。當高溫物質上升到地球淺部時，由於壓力減小而發生部分熔融。在外力作用下，這些熔融物質匯聚在一起並在地球的淺部形成岩漿囊。當岩漿囊的壓力大於地層的壓力時，岩漿就會沿著斷層或薄弱的地方衝破地殼，造成火山爆發。

　　還有一種火山的成因是由於板塊相互作用，比如在板塊的俯衝帶或碰撞帶，由於摩擦形成了區域性高溫，一些含水礦物的脫水也降低了岩石的熔點，這時也會形成岩漿囊，從而引發火山活動。

　　眾所周知，多吃蔬菜對身體非常有益。每種蔬菜具有不同的營養價值，並且可以向人體新增不同的營養素。但是孕婦是特殊群體，在飲食方面需要注意的事項比較多，有一些蔬菜也不適合孕婦吃。

　　懷孕後，下面幾種蔬菜要儘量少吃，以免影響胎兒

　　香菜

　　香菜有一種獨特的香味，很多人喜歡用香菜來做湯吃。但是孕媽最好就不要再吃香菜了，因為香菜中含有一種物質具有刺激子宮收縮的作用，孕媽吃太多很可能會造成流產，可能會對胎兒造成很大的傷害，因此孕媽嘴巴再饞也不要貪吃。

　　苦瓜

　　苦瓜是咱們日子中常見的食物，苦瓜性寒，味道略苦，具有很好的清熱解暑的功效，一部分人吃不習慣，一部分人卻十分愛吃。尤其在孕期的孕媽們要注意，懷孕就不要吃苦瓜了哦，因為苦瓜屬於寒性食物，對胎兒的生長髮育不利。

　　馬齒莧

　　馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，本草綱目上記載其滑利涼胎，能滑胎，所以孕婦還是慎用為佳。馬齒莧能夠使子宮的平滑肌收縮，所以孕婦應該忌吃馬齒莧，但是如果是在臨產之前又屬例外，可以多吃馬齒莧，這樣反而更有利於順產。

　　莧菜

　　懷孕的婦女在臨產前可以食之，因為莧菜性屬滑利，有通竅滑胎之功效。《本草綱目》中就有莧菜滑胎的說法。而《飲食須知》當中也記載了：莧，妊婦食之滑胎，臨月產食之易產。因此可見，孕婦足月臨產時食之是最適宜的。但同時有指出，莧菜具有滑利之性，所以早起妊娠的孕婦應該忌食。特別是有流產傾向或是有習慣性流產史的人更應該忌食。

　　青番茄

　　西紅柿是常見的一種水果蔬菜，而且做法很多，最常見的就是西紅柿炒雞蛋或者用它來做湯，營養價值豐富。而且西紅柿無論是紅的或者是青的時候都可以吃，但是對於懷孕後的孕媽媽，清西紅柿就不要再去觸碰了。因為像這種不成熟的西紅柿，還有豐富的生物鹼，吃多了只會導致子宮收縮，不利於胎兒健康。

　　這些水果也不適合孕婦吃

　　山楂

　　山楂具備活血化瘀通經絡的功效，會導致子宮收縮。

　　因此，孕早期的準媽媽通常都是要禁止吃山楂的，尤其是那些有過早產史和流產史的孕婦，胎兒本身就不穩定，萬萬不可貪一時口欲。

　　番木瓜中含部分番木瓜苷有增多子宮膨脹的作用，因為，為了防止沒有測的小產或者難產，孕婦最好沒有要吃番木瓜，沒有管生熟都沒有宜吃；由於即使番木瓜燒熟了，也沒有能毀壞番木瓜苷。

　　榴蓮

　　榴蓮對於女人來說，真的是不可多得一種寶貝，人們覺得不堪其臭，但是喜歡它的人卻能大讚其香，它倒是適合病後、產後或是有痛經的女性。但是在孕期間，要是不想生出個“火球”小寶，最好是遠離榴蓮！它適合寒性體質的人吃，再者它糖分高，孕媽不可在孕期把它當補品吃，容易搞成妊娠糖尿病！