浴鹽其實是可以替代沐浴露的。
浴鹽”，選用海鹽精華，純草本製劑而成，之所以浴鹽能成為肌膚保養的佳品，因為它天然的成分、草本香味、迷人的色彩、顯著的功效……成為眾多美女青睞的佳品，長期便用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素，讓肌膚逐漸恢復細白、嫩滑、糖性，有良好的護膚功效。
浴鹽質地的粗細跟用途及使用方法都有關係。用浴鹽並不一定要浴缸，有些海鹽只要取少量，溶於盆中便可充當洗面奶、潔面乳等潔膚品，既清爽乾淨又簡單省事;有的則適合蒸桑拿時，將鹽放入布袋輕擦肌膚，既補充流失鹽份又潔膚美容：有的適用於沐浴，將裝入鹽的布袋，吊在噴頭上，輕鬆快捷達到護膚效果;還有些浴鹽就必須要放入浴缸加水浸浴，達到去除疲勞，爽潔肌膚的功效。
通常我們大家都知道，我們每個人都是經常要洗澡的，而現在大多數人洗澡都是喜歡用沐浴露的，也有些人會使用沐浴油，那麼沐浴油和沐浴露的區別？沐浴油可以代替沐浴露嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
主要是功效和成分不同。長期使用沐浴油可以延緩皮膚衰老，促進皮膚吸收功能，更新新聞新陳代謝，維持人體皮膚健康。沐浴露中的脂肪酸可以使皮膚更有光澤。沐浴露是一種液體清潔劑。它不同於沐浴油的pH值。每次洗澡，只需要擠出兩瓶左右的沐浴油。加水用沐浴球可以搓出豐富的泡沫，直接用手搓出泡沫，但泡沫沒那麼豐富。儘管沐浴油用完後皮膚不會幹燥緊繃，但冬天最好在沐浴後塗抹身體乳，保持皮膚溼潤。取適量沐浴露倒在沐浴棉或沐浴手套上。然後將倒有沐浴露的沐浴棉搓成豐富的泡沫，再將泡沫塗抹在身體的各個部位。重複塗抹按摩5分鐘左右後，仔細擦拭身體上的角質，最後用清水沖洗身體。
沐浴油可以代替沐浴露。沐浴油雖然含有油性成分，但是它的清理作用並不比沐浴露差，而且它的油性成分還能在清潔皮膚之後產生護膚作用。長期使用沐浴油能夠減緩皮膚衰老，讓皮膚的乾燥以及水分流失的現象減弱，它還能夠促進皮膚對於油性成分的吸收，增加肌膚新陳代謝的能力和速度。所以沐浴油比起沐浴露來說它的功效要更為強大，它能夠長效的維持肌膚的健康，而沐浴油裡面會新增脂肪酸的成分，它能夠起到一定的提亮以及滋潤的作用。沐浴油這種產品一般是放在浴缸裡面配合沐浴的，這種產品能夠滋潤肌膚幫助皮膚軟化，它還能夠消除皮膚上面的細紋以及各種粗糙的色塊，幫助肌膚實現嫩膚的作用。沐浴油裡面還會含有橄欖油、芝麻油或者椰子油等成分，而霍霍巴油以及維生素e則是非常常見的一種新增油份，而這兩種成分的添加價格也要昂貴一些。
不要用了。真正的沐浴油是全油脂成分，很少新增其他東西，好的沐浴油，清潔力和保溼性都會非常好，不傷皮膚。長期使用沐浴油可以延緩皮膚衰老，促進皮膚吸收功能，更新細胞新成代謝，維護人體肌膚的健康;沐浴油中的脂肪酸能使皮膚滋潤有光澤。沐浴油是一種專門新增在浴缸洗澡水中的護膚產品。經常用這種沐浴油洗澡能幫助軟化和滋潤皮膚，消除乾燥和粗糙斑塊。沐浴油的基本成分可以由椰子油，橄欖油，芝麻油，堅果油，霍霍巴籽油或維生素E油製成。產品價格往往基於所使用材料而不同。
長期使用沐浴油可以延緩皮膚衰老，促進皮膚吸收功能，更新細胞新陳代謝，維護人體肌膚的健康;沐浴油中的脂肪酸能使皮膚滋潤有光澤。真正的沐浴油是全油脂成分，很少新增其他東西，而沐浴露大部分會加入表面活性劑和起泡劑，所以洗了澡以後，皮膚會變幹，起幹皮，發癢，不舒服。好的沐浴油，清潔力和保溼性都會非常好，不傷皮膚。很多人以為沐浴油只具有滋潤肌膚的作用，所以把它當做潤膚油，和沐浴露疊加使用，先用沐浴露洗完，在用沐浴油，其實這樣是不對的。沐浴油起到的就是沐浴露的作用，不需要再疊加其他的沐浴產品。
浴鹽可以我們去除身體上多餘的角質，那經常使用浴鹽的話對身體有沒有傷害？要是浴鹽使用的頻率過高了對身體會有影響嗎？
一般來說還是有好處的，可以去角質，可以美白淡斑，可以舒緩壓力，浴鹽還具有殺菌消炎的作用，經常用浴鹽泡的話，可以讓皮膚保持著健康的狀態，但是不需要天天泡，一般一週泡一次，泡太多的話就會導致角質層變薄，可能就會使一些皮膚的屏障受到傷害。
皮膚敏感脆弱 天天用浴鹽皮膚容易變得敏感脆弱。角質層能夠幫助保護皮膚，浴鹽具有去角質的作用，天天用浴鹽，角質層遭受到過度的破壞，其保護皮膚的能力下降，肌膚容易遭受外界環境的傷害。
皮膚變得乾燥 皮膚的角質層除了可以保護皮膚以外，還可以起到鎖水的作用，可以減緩皮膚內水分的流失。如果天天用浴鹽洗澡的話，那麼角質層越來越薄，皮膚水分流失得就會越來越快，這樣皮膚就會很容易乾燥。
用完浴鹽後不需要用沐浴露。
浴鹽本身具有清潔的作用，用過後清洗一下即可，沒必要非得用沐浴露，當然如果你是油性膚質的話，浴鹽和沐浴露可搭配使用，這樣清潔功能更強，毛孔裡的有害物質都能被清理掉，乾性膚質的話就不用了。
浴鹽洗澡的時候把它塗在身上做為沐浴露。可以輕輕擦拭身體，等鹽化開有殺菌效果。但不要每次都使用。可以一個月用一次，其他時間可以選擇香皂等物品。