1、 黑芝麻海參黑豆黑棗搭配，可以養腎；
2、 研究認為，海參含蛋白質，脂肪豐富，味甘性溫，能補腎壯陽、滋陰養血，可治陽痿、早洩、尿頻、各種失血後的貧血等症；
3、 黑豆不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒潤膚的功效，特別適合腎虛患者；
4、 黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素E、維生素B1，具有補養肝腎，健腦潤肺、養血烏髮，堅筋骨，防衰老的作用，是一種常用的滋補佳品；
5、 注意事項：海參不能蘸醋食用，除了不能與醋同食，海參還不能與葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同吃，同時食用不僅會導致蛋白質凝固，難以消化吸收，還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。
海藻粉和珍珠粉是可以一起使用的。海藻粉能夠吸附很多水分，而珍珠粉則是能夠清潔肌膚起到美白的作用，所以這兩種成分搭配起來使用能夠讓肌膚在清潔的同時補充足夠的水分，發揮了1+1>2的效果。
海藻粉和珍珠粉兩者結合起來使用能夠深層次的清潔肌膚中的髒東西，同時還能夠讓膚質慢慢的被調整到透亮狀態，改變暗黃還能夠提供皮膚一些維生素和微量元素，讓皮膚的狀態得以飽滿美白讓美白的效果更明顯。
珍珠粉和海藻粉兩者在調製的時候一般1:1的比例即可，也就是一小勺海藻粉搭配一小勺珍珠粉，這個比例是臉部適應的最佳比例。自制的面膜在敷臉的時候15分鐘就可以取下來了，而因為這兩種成分搭配的面膜裡面有一些粉狀成分，所以最好在敷完面膜之後用清水清洗乾淨。因為海藻面膜裡面有一些膠原成分，這些膠原成分和珍珠粉的粉質在進入肌膚毛孔就有可能造成堵塞。
所以如果想要讓肌膚的狀態更好，那麼就應當在敷面膜的時候選擇珍珠粉顆粒比較細膩的，這樣的粉質更難堵塞毛孔，而且在敷面膜的之後還應當注意清潔，這兩種成分裡面還可以加入牛奶，這樣敷臉的時候狀態才會更好更補水美白。
暈車貼可以緩解暈車時的不適，而且比藥物產生的副作用要小，使用也比較方便，直接外貼在耳後根即可，持續效果也是比較久的，一貼就可以管很久。那麼暈車貼是貼一隻耳朵還是兩隻呢？
暈車貼貼一隻耳朵還是兩隻
具體看暈車的情況，一般一次一貼就可以了，但如果是長途旅行，或者效果不佳，可以貼兩片，左右耳後個一貼，但是第三貼則要等6小時之後使用。通常情況下，2片是完全夠用的。如果你有暈車，建議上車前好好休息，同時喝點粥、麵條等，感覺會更舒服，即使吐了也不會那麼傷胃。
暈車貼耳朵後哪裡
暈車貼通常在耳窩後面。你首先找到你的耳垂，沿著耳垂觸控耳垂的根部。 您可以在耳垂後面的耳根部感覺到凹陷，可以選在凹陷上面的平面去貼。暈車貼的作用機理是在一定範圍內，暈車貼的作用都會擴散開來，屬於具體位置稍有偏差也沒關係。另外，一上車最好就睡覺，可以有效避免暈車。
暈車貼使用注意方法
注意不要粘在破損的皮膚和多毛部位，最好也不要粘在肚臍，因為粘肚臍臍會減少皮膚與藥物的接觸面積，不利於藥物的吸收。暈車貼可能會引起皮膚過敏反應，皮膚髮紅、腫脹和發癢，此時要趕緊取下暈車貼。另外，如果使用暈車貼，不要服用其他暈車藥，以免過量。
暈車貼和暈車藥能一起用嗎
暈車貼和暈車藥可以一起使用。 暈車藥和暈車貼都是緩解暈車症狀的方法。 一般上車前30分鐘服用暈車藥。 對於一些暈車很嚴重的人來說，兩者一起使用比較好。不過為了安全，還是建議儘量分開使用，以免藥物過量，引起副作用。