1、外觀不同：裙帶菜的幼體與海帶的幼體很相似，但長大以後的外形則與海帶具有明顯區別，海帶的帶片生長於柄的頂端，不分裂，沒有中脈，呈扁平帶狀。一般長為1.5至3米。而裙帶菜與海帶的不同之處在於帶片葉緣呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像芭蕉葉扇，也像裙帶，故取其名。裙帶菜長1至2米。
2、生長週期不同：裙帶菜為1年生的海藻類植物，而海帶是多年生大型食用藻類。
3、營養成分不同：裙帶菜含碘量比海帶多，且具有熱量低的特點，是許多女性喜愛的菜餚。
1、外觀不同：裙帶菜的幼體與海帶的幼體很相似，但長大以後的外形則與海帶具有明顯區別，海帶的帶片生長於柄的頂端，不分裂，沒有中脈，呈扁平帶狀。一般長為1.5至3米。而裙帶菜與海帶的不同之處在於帶片葉緣呈羽狀裂片，葉片較海帶薄，外形像芭蕉葉扇，也像裙帶，故取其名。裙帶菜長1至2米。
2、生長週期不同：裙帶菜為1年生的海藻類植物，而海帶是多年生大型食用藻類。
3、營養成分不同：裙帶菜含碘量比海帶多，且具有熱量低的特點，是許多女性喜愛的菜餚。
螺旋海藻和裙帶菜有區別。
螺旋海藻是一種古老的低等原核單細胞或多細胞水生植物，體長200-500μm，寬5-10μm。而裙帶菜屬海藻類的植物，高1-2米，寬50-100毫米，外形像芭蕉葉扇。
螺旋海藻是大規模工業化生產的微藻類之一，是有35億年生命史的稀有藻類生物，也是一種天然食品。螺旋藻是自然界營養成分最豐富、最全面的生物，螺旋藻富含高質量的蛋白質、γ-亞麻酸的脂肪酸、類胡蘿蔔素、維生素，以及多種微量元素如鐵、碘、硒、鋅等。
1、海帶，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物，屬褐藻綱，海帶科。孢子體大型，褐色，扁平帶狀，最長可達20M。分葉片、柄部和固著器，固著器呈假根狀。海帶，紫菜是在海中互生藻類的統稱。紅藻綱，紅毛菜科。藻體呈膜狀，稱為葉狀體。紫色或褐綠色。形狀隨種類而異。
2、紫菜屬海產紅藻。葉狀體由包埋於薄層膠質中的一層細胞組成，深褐、紅色或紫色。紫菜固著器盤狀，假根絲狀。生長於淺海潮間帶的岩石上。種類多，主要有條斑紫菜、壇紫菜、甘紫菜等紫菜。