能,黃豆和猴頭菇一起吃營養豐富,如下:
1、大豆富含人體必需的8種氨基酸,多種維生素及多種微量元素,可降低血中膽固醇,預防高血壓、冠心病、動肪硬化等。黃豆內含亞油酸,能促進兒童神經發育。所以要常喝豆漿、吃豆腐;
2、健脾利溼,益血補虛,解毒;
3、猴頭菇中的多糖能夠啟用巨噬細胞,促進細胞因子表達和氧化氮的釋放,從而發揮免疫調節作用;
4、黃豆和猴頭菇一起吃能夠改善動物胃黏膜病變,並抑制胃固有腺體減少,對慢性萎縮性胃炎具有療效。
能,黃豆和猴頭菇一起吃營養豐富,如下:
1、大豆富含人體必需的8種氨基酸,多種維生素及多種微量元素,可降低血中膽固醇,預防高血壓、冠心病、動肪硬化等。黃豆內含亞油酸,能促進兒童神經發育。所以要常喝豆漿、吃豆腐;
2、健脾利溼,益血補虛,解毒;
3、猴頭菇中的多糖能夠啟用巨噬細胞,促進細胞因子表達和氧化氮的釋放,從而發揮免疫調節作用;
4、黃豆和猴頭菇一起吃能夠改善動物胃黏膜病變,並抑制胃固有腺體減少,對慢性萎縮性胃炎具有療效。
能一起吃。木耳和海帶和芹菜一起煮,是降血壓降血脂功效挺不錯的一道菜。木耳能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助。
紫菜含豐富的營養,有軟堅化痰、清熱利尿的功效。主治癭瘤、瘰癧、水腫、肥胖症等。多食紫菜對胃潰瘍具有很好的治療作用,對延緩衰老、防止貧血、預防蛀牙、治療夜盲症、降血壓、降血脂、降膽固醇都有很好的功效。
海帶與紫菜搭配,如能常食,有淡利水溼、去脂減肥的功效。體胖的女性,為達到健美的身材,則可以常飲食海帶紫菜湯,效果定會顯著。