消除皺紋的方法

　　1、豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數只(如若找不到可用一般豬蹄)，洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　2、棗泥去皺

　　紅棗泥中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等，對皮膚有最自然的滋潤、去皺效果，可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋伸展。

　　3、米飯去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，汙物吸出，直到米飯糰變得油膩汙黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　4、雞骨去皺

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫痠軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　1、根據皺紋的深淺輕重，處理方法有所不同，常用的有光子嫩膚、肉毒素、玻尿酸、皮下埋線、黃金微針等，可根據自身皺紋情況和經濟情況選擇。

　　2、輕微的動態紋常在30歲之前發生，可外用維生素E、多磺酸、喜遼妥等幫助保溼，有一定效果；也可用光子嫩膚、黃金微針等刺激膠原蛋白的生成，恢復皮膚緊緻和彈力；也可以用肉毒素切斷傳導，改善動態紋。

　　3、對於靜態紋，可以根據部位選擇玻尿酸填充，將表皮充盈達到去皺的目的。對於較嚴重的靜態紋，可用埋線提拉或熱瑪吉的方法，幫助重塑，適合45歲以上的女性。

　　1、使用自制祛皺面膜。材料：橘子一個，醫用酒精少許，適量蜂蜜。作法：將橘子連皮一起搗爛，倒入少許醫用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一週後取出使用。塗抹在臉上，既潤滑皮膚，還能祛除皺紋。

　　2、簡單按摩法。嘴角：運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3-5次。

　　眼尾：先用一手將眼尾輕輕向外拉平，另一手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩。眉心：運用中指指腹沿著眉心由下往上，交叉按摩。額頭：運用手掌掌腹，沿著額頭由下往上輕撫。

　　3、去除眼角皺紋的穴位及指壓法。為了提高按摩效果，首先必須將雙手搓熱，然後用搓熱的手掌在眼皮上一邊吐氣一邊輕撫，上下左右各6次。其次再以同樣要領將眼球向左右各轉6次。再指壓除去眼角皺紋的“瞳子髎”。

　　4、多攝取具抗氧化功效食物。如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。