1、在眼睛哭腫之後就可以選擇合適溫度的鹽水，一般溫度不能過高，否則會燙傷眼睛皮膚，加入適量的鹽攪拌均勻之後就可以敷在眼睛上，主要是將濃度高的鹽水敷水，有效促進眼部的水分排出，這樣就可以起到消腫的作用，讓眼睛看起來不那麼浮腫。可以使用毛巾包著冰塊進行冷敷，可以幫助有效收縮血管，從而起到消腫的作用；而熱敷就是可以將煮熟的雞蛋在放涼了之後剝皮使用，在眼睛紅腫的地方進行滾動；也可以選擇熱毛巾和冷毛巾交替敷在眼睛上，都是可以緩減浮腫的症狀。
2、在眼球的外上方有一個小手指頭大小的腺體，叫淚腺，淚腺用血做原料，經過加工後就製造出了眼淚。哭會一直刺激淚腺，淚腺“工作量”太大，就會容易導致眼睛腫。
1、用針挑破脂肪粒以後擠出裡面的白色顆粒，然後再使用酒精對創口處進行消毒處理，只要不出現皮膚感染的現象，那麼也可以達到消除脂肪粒的效果。
2、使用維生素e膠囊區域性塗抹也有消除脂肪粒的功效。將維生素e膠囊扎破擠出裡邊的液體，然後均勻的塗抹在眼周有脂肪粒的位置，用雙手輕輕的按摩直至吸收，堅持一個月左右脂肪粒就會自行脫落。
3、使用檸檬消除脂肪粒。新鮮的檸檬切片以後放到沸水中浸泡，然後飲用。每天早起空腹喝一杯，能夠促進腸胃的蠕動和消化，幫助身體排毒，也能夠有效的去除脂肪粒。
1、卸妝油消除脂肪粒方法，部分眼霜和卸妝油是可以消除脂肪粒的，去除眼部脂肪粒，要使用著哩狀的眼霜，卸妝油主要使用臉部鼻子上的脂肪粒，如果去除脂肪粒的，先用洗面奶洗臉，然後就可以用卸妝油，但是不能超過15分鐘，而且不能經常性的使用，除了去脂肪粒，還可以去黑頭。
2、針挑消除脂肪粒方法，拿一根繡花針，先用酒精消毒，然後慢慢的把脂肪粒挑開，要找到裡面的白色濃粒，最後用棉籤沾點酒精在傷口處消毒，以防感染，挑完脂肪粒後，要多用些清爽的眼霜拍在眼睛上，不過若脂肪粒長在太靠近眼部的地方，為了安全著想，最好不要自己動手。
3、排毒消除脂肪粒方法，由於身體內分泌失調的關係，致使面部油脂分泌過剩，再加上沒有得到徹底清潔乾淨，導致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。所以很多人用一些排毒養顏膠囊來改善。通常來說，這個藥物的治療效果不是這麼好的，他們也只是起到了排毒的作用，但是他們卻缺乏了養顏的作用，所以效果就不明顯了。
4、維生素E消除脂肪粒方法，大家可以準備一些維生素E油，平時睡覺之前把維生素E油均勻的塗抹在眼周有脂肪粒的位置，並且雙手輕輕的按摩幾分鐘。堅持一個月左右，眼圈周圍的脂肪粒就會自己幹掉並且脫落的。
5、酸奶眼膜消除脂肪粒方法，把酸奶均勻的塗在化妝紙上面，一個自制的酸奶眼膜就製作好，然後把眼膜敷在眼部周圍大概15分鐘左右，再用清水清洗乾淨就可以了，建議每個星期可以做3次左右效果是最好的，這個方法可以保養皮膚還可以消除脂肪粒。
6、檸檬消除脂肪粒方法，首先將新鮮的檸檬片，放1-2片到沸水中，浸泡之後飲用即可，在每早起床之後空腹裡來一杯檸檬水，能夠增強腸胃的蠕動，有助消化。檸檬有降低血脂，幫助排毒，也能夠有效的去除脂肪粒。