消除睏意小妙招

　　1、觸覺刺激。即睏倦思睡時，可用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，並用冷水洗臉，提高機體神經系統的興奮度，從而達到消解春困的目的。

　　2、視覺刺激。就是走出室外，眺望周邊的湖畔、田園、街景、山林。如果長期在室內，也可在室內添置一些色彩豔麗並富有生機的飾物以及花草，給人以一種賞心悅目之感;良好的視覺刺激，有利於消除春困。

　　3、味覺刺激。即吃點苦痠麻辣的食品，亦可泡杯濃茶或咖啡。

　　4、嗅覺刺激。當睏倦時，可聞聞風油精、清涼油、花露水以及點燃的衛生香味道，可驅除睏意，振作精神。

　　5、聽覺刺激。當面臨睏倦時，常聽些曲調優美明快、有激勵振奮人心作用的音樂或歌曲，以愉悅身心，或者欣賞一些相聲、小品、笑話及喜劇影視，在獲得歡笑中，興奮神經，驅除睏意。

　　1、維生素E能透過肌膚，深入肌膚的皮下組織，修復肌膚受損部位，增加肌膚的彈性，淡化色素。長期堅持塗抹維生素E，痘印就會消退。只要將維生素E膠囊刺破，取維生素E油，在睡前塗抹在痘印上即可，可第二天再洗去。

　　2、白醋可以軟化皮膚，淡化痘印。選取5度的白米醋，在水盆裡面倒入1-2勺，攪拌均勻後洗臉就行。

　　1、大米

　　在水杯裡倒一把大米，將大約5克的小蘇打倒在杯子裡，再往杯子里加水，蓋上蓋子後上下左右不斷搖晃。如果茶垢較厚，就要多搖一會兒，多重複幾遍上面的步驟即可把水垢清洗乾淨。

　　2、雞蛋殼

　　往杯子裡倒上大約1/5的清水，把平時炒雞蛋剩下的雞蛋殼掰成小塊兒後放進去，再擰緊杯蓋，左右上下搖晃，雞蛋殼在搖晃的同時，就會把內壁上面的汙漬全都弄下來。

　　3、除垢劑

　　與雞蛋殼相比，用除垢劑洗杯子是再快捷不過的事情了。把除垢劑放到保溫杯中，加入熱水，水垢較少，很快就能去除，要是水垢較厚，便要稍等幾分鐘才能去除。

　　雖然水垢不會直接危害身體健康，但大家也不要輕視它，因為喝多了含有水垢的水，容易得結石病，還可能引起肌無力等疾病。