1、浸泡去味。將改刀的魚塊放入淡鹽水中浸泡一個小時,然後沖洗乾淨再醃製。或者將魚肉改刀後加入適量的鹽和料酒抓拌出粘液,沖洗乾淨再醃製。這一步也可以去掉一部分的腥味。
2、醃製去腥。醃製時除了加鹽,還可以加入適量的料酒、生抽、胡椒粉和薑片基礎研製,還可以加入白醋和白酒來醃製去腥,因為加熱時酒精會揮發,帶走腥味,酒精還能與醋酸給魚肉增香。
3、過油去腥。魚過油時經過高溫可以去掉一部分的土腥味,鎖住肉質的水分。淡水魚都可以用油煎,油炸的方式來烹飪。
4、調味去腥。紅燒淡水魚時可以將薑片、蒜末和蔥段炒出香味和魚一起煮,做酸菜魚、水煮魚時則在最後環節澆油爆出蒜末和辣椒的香味。這一步都是給魚肉增香去腥。
1、如果地板上有汙垢的話,可以使用白醋來清理,不僅清理的乾淨,而且還有殺菌的作用。
2、如果家裡有過期的牛奶,可以使用它來擦地板,要比清水擦更加乾淨。
3、如果有墨水之類的,可以使用牙膏小面積的清理。如果有泡泡糖之類的東西,可以使用清潔球先清除後,在用熱水進行拖拭。
4、家裡有洗潔精的也可以使用用來拖地,雖然用這個地面有點滑,在用乾淨的水拖一遍,然後用抹布擦乾就好了,或者是晾一晾自然風乾也可以。
在做飯的時候的,經常會對一些食物進行焯水,而關於焯水,不同食材原因不同,在焯水的時候也是有技巧的,那麼,為什麼食物要焯水?下面小編就帶來介紹。
為什麼食物要焯水冷水焯:
一、除異味/去腥
物件:豬肉、牛肉、羊肉等
焯水方式:冷水下鍋,徹底斷生後撈出
一般情況,豬、牛、羊肉等在正式的燉煮、爆炒前都會有一道焯水步驟。
肉類焯水,一般都是冷水下鍋,目的是為了去除肉中的“血水”。
這種“血水”並不是真正的血液,它的主要物質為肌紅蛋白、少量油脂和一些雜質,這些油脂中會溶解一些腥味物質。
隨著加熱過程中的水溫升高,油脂慢慢溶出,肌紅蛋白作為表面活性劑,產生泡沫,這些泡沫裹挾著油脂、水蒸氣、空氣,最終形成浮沫。
如果熱水下鍋,肉塊外層的蛋白質會在下鍋瞬間就迅速變性收縮,導致內部的“血水”無法溶出,反而無法達到去腥效果。
焯水還可以減少肉類在烹調後的浮沫,讓湯汁更加清澈透亮,提升菜品的觀感。
熱水焯:
熱水焯主要針對蔬菜,我們分別來說說原因。
一、保持色澤
物件:烹飪易變色的蔬菜,如絲瓜、蓮藕等
焯水方式:熱水下鍋,至蔬菜變色即可撈出
有些蔬菜含有較高的多酚氧化酶(PPO),如絲瓜、蓮藕等。
它們在烹飪過程中容易發生酶促褐變,一不小心,就會出現這樣的車禍現場......
多酚氧化酶對熱不穩定,短時的高溫加熱就可以讓它失活變性,從而阻斷酶促褐變發生,防止蔬菜在後續烹飪過程中變黑。
有人做過相關實驗,發現100℃沸水汆燙20s以上,就可以使得大部分(50%以上)的多酚氧化酶喪失活性。
因為需要的時間非常短,它也被稱為是“飛水”。
二、去除草酸
物件:草酸含量高的蔬菜,如菠菜、竹筍、茭白等
焯水方式:葉菜燙至變色即可,筍、茭白需要的時間稍久一些
過多的草酸會影響人體對鈣、鋅等礦物質的吸收。
它們還會進入人體腎臟,和體內的鈣結合成草酸鈣,長期累積形成腎結石。
另外,草酸口感酸澀,若不去除,也比較影響口感。
草酸易溶於水,研究顯示,菠菜、莧菜等蔬菜,只需沸水汆燙就可以去除40%-70%的草酸。
同時,加入適量的食鹽還有利於草酸的溶出。
三、去除亞硝酸鹽/硝酸鹽
物件:含有亞硝酸鹽/硝酸鹽的蔬菜,如香椿
焯水方式:沸水下鍋,汆30s以上
對於這一類含有亞硝酸鹽/硝酸鹽的蔬菜,可以在烹飪前可以用熱水汆一道。
這樣可以溶出一部分亞硝酸鹽,同時也可以降低硝酸還原酶的活性。
四、去除毒素
物件:生吃有毒的蔬菜,如黃花菜、四季豆、蕨菜等
焯水方式:熱水下鍋,焯至斷生
很多蔬菜中都會含有一些水溶性天然毒素,或是存在一些可能致癌的物質,焯水可以部分去除這些物質。
五、去除泥沙
物件:貝殼類水產,如白蛤、花蛤、蟶子等
焯水方式:熱水下鍋,直至開口
這種焯水方式主要針對貝殼類的水產。
沸水焯水可以讓貝殼張口,用涼水沖洗後,可以去除一些藏匿於殼肉縫隙間的泥沙。
讓你在吃麻辣花蛤、蔥油蟶子、文蛤蒸蛋時不用吃一口吐一口,更加暢快~
要提醒的是,這類食材不能用涼水焯,否則加熱時間過長,會讓水產的肉質變老。
六、去皮
物件:西紅柿、小土豆等
焯水方式:熱水下鍋,煮適量時間後,撈出過涼水
對於「廚房強迫黨」,一些蔬菜的去皮處理,是一道菜完美呈現的必要前提。
對於西紅柿這種汁液太多的蔬菜,暴力削皮容易流失太多水分,場面一度血腥;對於小土豆這種太小的蔬菜,削皮又不易操作,稍有不慎,就會光榮掛彩。
焯水就是一個完美的解決辦法。
焯水小技巧有哪些青菜焯水一般建議先下莖、再下葉,焯水時加少許油、鹽,可以讓菜保持清翠的口感和色澤。
在大多數還要後續烹調的情況下:禽畜肉冷水下鍋,出現大量浮沫即可撈起;蔬菜和魚蝦沸水下鍋,變色即可撈起。生吃有毒的蔬菜和痛風患者的肉食,則需要更長的焯水時間。
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