1、古語云：何期自性、本自清淨。
2、淨化心靈的理解
心靈是一種絕對的存在，本身是無所謂乾淨不乾淨的，所以也談不上淨化。
現代科學認為意識是人腦對客觀事物的反應，客觀事物什麼樣，意識就反應什麼樣。客觀事物都有其自己的特性，也有其存在的必要。比如昆蟲，有不同的樣子，有自己的習性和食物。但是人看昆蟲不能客觀地看他們的習性等狀態，而是根據自己的好惡把昆蟲分成益蟲、害蟲，好看和不好看的。這就不是客觀的反應而加入了主觀的好惡。
人的身體會隨著主觀的好惡而動，好的我們就趨向它，壞的我們就排斥和迴避它。於是產生了煩惱和痛苦。好的離我們遠去時我們痛苦，壞的向我們而來時我們煩惱。
1、鳳凰，沈從文《邊城》中的那一點點痴戀和哀怨，還縈繞在這座古城的橋頭和簷角，這樣的城鎮，最適合同愛人牽著手一起走過，風雨橋，吊腳樓，萬名塔，遐昌閣佇立於沱江兩岸，巨石鋪成的街道溼潤而圓滑，穿過了時光的隧道，便知那與子偕老的誓言中有多少溫柔的力量；
2、稻城，古名稻壩，在藏語中意為峪溝口寬闊之地，稻城最高海拔6032米，最低海拔2000米，縣城海拔3750米，終年積雪的山嶺，幽深詭秘的河谷，驚世駭俗的美，就藏在四川甘孜藏族自治州的這片古老大地上，高原特有的純淨和聖潔，把自然和純樸的美髮揮到極致，探索水的源頭和山的高處，烙下善與美的印記；
3、大理，被譽為東方日內瓦是一座風景優美古城，這裡是一個家家種花，處處有水的地方，房屋街道古樸典雅，屏山鏡水環境優美，民族風情濃郁深厚，氣氛節奏寧靜輕鬆，所以大理是最適合常住的地方，大理三月好風光要是在春季去大理更能感受到她的別具風情。
1、人生的高度，不是你看清了多少事，而是你看輕了多少事。心靈的寬度，不是你認識了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望萬物，而容萬物。做人似水，能進退，而知進退。
2、才德全盡謂之聖人，才德兼亡謂之愚人，德勝才謂之君子，才勝德謂之小人。
3、了結，是一場放過。不管是從眉頭還是從心頭，放過了別人，不是對他人的恩惠，是對自己的善待。面對遠去的，念念不忘，心中不捨，不過是一種自我的折磨。學會了放手，才是對自己的真正解脫。你終會發現，原來人生最美的是釋然。
4、可嘆我去不得人間我知紅塵百色樣樣鮮妍不似我這黃泉若你能常來給我講講這人間的風貌故事那便好了你若多來一時我便多歡喜一時。
5、人生最寶貴的，就是有一顆平常心，遠離混濁，平靜如水，不為世間五色所惑，不被人生百味所迷。
6、快樂，就是在平淡中窺見了神奇；幸福，就是於平淡中嚐出了真味。快樂不是生活的賜予，而是心的領悟。幸福，不是別人的饋贈，而是心地淡然。只有甘於平淡，不爭，不執著，不計較，才能感受到更多幸福。
7、生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。因此，要擁有一顆安閒自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲。
8、鼓舞一個人，需要時間，淡泊的人，總是不明白，無奈的情，總是放不下，冷漠和徘徊，藏著人生的無奈和憂慮，藏著太多的感傷和情懷，只是一個懂，一個不明白。