深圳東西涌穿越

　　深圳東西涌穿越是深圳市民的一項常規的市內旅遊專案，可以鍛鍊身體，放鬆心情，深圳東西涌穿越的注意事項：

　　鞋子一定要防滑，高幫的登山靴比較適合；衣服短袖的就可以，褲子長短皆可，短褲要注意被低矮的灌木劃傷；為了保持隊伍行進的速度和統一，人數不適宜太多，10人左右就可以了；水的消耗會比較大，沿途雖然有小溪，但是水質並不太好，不適宜直接飲用；準備一些小吃補充體力；因為海岸線石頭多，而且石頭都是非常硬的，所以要主要行走的時候不要跳躍的走，不然容易扭到腳。

　　東西衝海岸線位於大鵬半島的南澳鎮的東衝村海邊穿越到西衝沙灘，全程海岸線直線距離大約4公里，路程大約9公里左右。

　　海岸線是陸地與海洋的交界線。一般分為島嶼海岸線和大陸海岸線。它是發展優良港口的先天條件。曲折的海岸線極有利於發展海上交通運輸。海岸線的劃界以該地正常高潮位浸水水面的高程劃定，即浸水水面為海域，幹出地帶為陸域。

　　深圳溪涌度假村是深圳市總工會於1982年創辦的，立足於“服務職工、服務工運、服務社會”的海濱旅遊度假基地，是市政府提出的開發建設東部黃金海岸的重點旅遊專案之一，是市總工會幹部培訓中心，也是廣東省總工會確定的十三家療、休養單位之一。