清明節又叫踏青節，在仲春與暮春之交，也就是冬至後的第104天，是中國傳統節日之一，也是最重要的祭祀節日之一，是祭祖和掃墓的日子。清明節大約在每年四月四、五或六日，整個節氣共七天，有前三後四之說。即清明前三天和清明後四天為祭祖時間。
中國漢族傳統的清明節大約始於周代，距今已有二千五百多年的歷史。受漢族文化的影響，中國的滿族、赫哲族、壯族、鄂倫春族、侗族、土家族、苗族、瑤族、黎族、水族、京族、羌族等24個少數民族，也都有過清明節的習俗。雖然各地習俗不盡相同，但掃墓祭祖、踏青郊遊是基本主題。清明節原是指春分後十五天，1935年中華民國政府明定4月5日為國定假日清明節，也叫做民族掃墓節。2006年5月20日，經國務院批准，將清明節列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。
1、清明節老人常說的“前三後四”，指的是在清明節的前三天到後四天上墳都是合適的日子。
2、有些地方認為，清明節的前一天為“寒食節”，這一天忌諱去上墳，而清明節的前三天到後四天上墳為最佳時間。
3、我國地大物博，正所謂“百里不同風，十里不同俗”，有些地方的說法為“前三後三”，講究的是逢單上墳掃墓。
4、農村人掃墓還有“左五右六”的說法，“左五右六”說的是具體的時間點，當天去上墳掃墓的話並不是說去的時間越早就越好，因為掃墓這個古老的習俗是從古延續至今，在古代曆法中，最好是在五點到六點，即卯時。當然現在對這些並沒有這麼多忌諱，但最好在下午二點至三點前完成掃墓。
中元節的禁忌大全
中元節禁忌-床頭掛風鈴
傳說如果在床頭掛風鈴的話，很容易招來鬼兄弟，而順道的，他看到熟睡的你會做出些什麼來都是情不自禁。
中元節禁忌-夜遊
八字弱的人在中元節這一天千萬不要夜遊，因為這一天鬼門關大開，幽魂孤鬼都出來遊蕩，如果讓他看到了陰氣沉重的你，說不定會把你誤認為是同伴，將你邀請回家做客。
中元節禁忌-非特定場合燒冥紙
冥紙是燒給鬼兄弟的，金紙是燒給神的，在中元節這一天大多數人們都會提前為路過的鬼兄弟燒些紙錢，然後等到隔天再來收拾殘局。因此，燒冥紙的結果只會招來更多的鬼兄弟，通常都會同一時間同一地點，千萬不可以在非特定場合時間燒冥紙。
中元節禁忌-偷吃祭品
在中元節這一天人們會為鬼兄弟準備一些祭品，因此這些是屬於鬼兄弟的食物，未經過他們的同意就動用，只會替自己招來難以解決的厄運。
中元節禁忌-晚上曬衣服
在中元節當天晚上最好不要在外面晾衣服，因為當鬼兄弟覺得你的衣服好看，他就會借去穿，順便在衣服上留下他的味道。
中元節禁忌-喊名字
如果不得已在中元節當天晚上還在外面的朋友要小心了，夜遊的時候千萬不要叫出名字，儘量都以代號相稱，以免被鬼兄弟記住你的名字。
中元節禁忌-游泳
中元節這一天忌下水，此時鬼兄弟會和你玩鬼抬腳的遊戲，一不小心，命就被抬走了。
中元節禁忌-亂看
俗話說人不犯鬼、鬼不犯人，他們難得出來一趟自然是興奮異常的。鬼兄弟喜歡躲起來嚇人，萬一亂看被嚇到了，就是他們入侵你最好的時候。
中元節禁忌-榕樹放在家門口
在八卦靈異學中，榕樹是聚陰的植物，同時也是鬼兄弟的最愛，除非你希望鬼兄弟來家裡坐坐，最好不要再家門口擺放榕樹。
中元節禁忌-熬夜
人氣最虛的時候是在深夜，鬼氣最旺的時候也是在深夜，尤其是在中元節這一天。
中元節禁忌-靠牆
鬼兄弟平時喜歡依附在冰涼的牆上休息，此舉很容易引起鬼上身。
中元節禁忌-撿路邊的錢
這些錢是用來買通牛頭馬面的，如果侵犯了他們東西，就很容易被他們教訓。
中元節禁忌-輕易的回頭
當這一天走在荒郊野外或人煙稀少的地方時，覺得有人叫你，不要輕易回頭，那可能是鬼兄弟。
中元節禁忌-不能隨地勾肩搭背
人的身上有3把火，頭頂一把，左右肩膀各一把，只要滅了其中1把，就容易在中元節被鬼兄弟上身。
中元節禁忌-拖鞋頭朝床的方向
鬼兄弟會看鞋頭的方向來判斷生人在哪裡，如果鞋頭朝床頭擺，那麼鬼兄弟就會上床和你一起睡。
中元節禁忌-吹口哨
口哨與鈴鐺的聲音對於鬼兄弟來說是同樣的聲音，聽到這樣的聲音他們通常都會認為是他的夥伴在召喚自己。而如果最後他看到的人是完全陌生的你，則很容易動怒，而後……中元節禁忌-披頭散髮中元節睡覺時，到處都是在外遊蕩的孤魂野鬼，如果披頭散髮，小心被它們誤認為同類，硬要叫你起來聊天。
中元節禁忌-生理期的禁忌
民間認為婦女同胞在生理期間身體不潔，諸如動工、祭祀等事情都不宜在場觀看，以免觸犯神靈，導致不幸，或使得工事無法順利進行。姑且不論這種說法有無根據，但女性同胞在生理期間真的會因為身體狀況導致自身磁場不穩定，容易受到其他強大磁場的影響，所以還是要多謹慎。
中元節禁忌-說鬼字
中元普渡這一天，鬼魂幾乎傾巢而出，無所不在，尤其是普渡法會的現場，肯定是「鬼」滿為患。所以在中元普渡時，最好謹言慎行，除了忌說「鬼」字之外，也別口不擇言胡亂說話，小心鬼魂就在你身邊！
中元節禁忌-亂踩冥紙
冥紙是獻給鬼魂的祭品，在焚燒時，鬼魂們會聚集在旁邊搶拾，如果你在焚燒冥紙的時候亂踩亂跳，難保不會阻礙到它們的行動，鬼魂們生氣之餘，自然會對你不利。
中元節前三後四禁忌
1、不要剪指甲，據說鬼的都怕人身上zhi的指甲角質類東西，如果剪掉他們怕的東西，他們就會欺負本人的。
2、不要游泳，潛泳一個瞢紮下去，可能就上不來，不可去危險水域戲水，傳說中“水鬼”會找人當替死鬼，以便投胎。
3、不要隨便拍別人肩膀，酉時就是17:00——19:00時，從靈學的角度來說，人的身上有三把火，分別在頭及兩個肩膀上，所以鬼月的時候最好不要隨便拍別人的頭及肩，以免熄掉他身上的火，讓好兄弟有機可乘。
4、睡到半夜，不要起來小便或者四處張望，如果看到家裡有什麼東西，也不要慌張，裝作什麼都沒看到，然後繼續睡覺去。
5、午夜如果失眠了，千萬不要去看時鐘，可能看著看著時鐘，指標不動了，因為那時可能有什麼東西正在試圖將你趕出你的身體。
6、別說“鬼”字，中元節這天，據說鬼魂們會傾巢而出，尤其是寺廟和普渡法會的地方，往往是鬼魂最多的，而且中元節也不要亂說話，說不定鬼魂正從你的身邊經過呢。
7、別亂踩冥紙，路邊往往有燒紙的人，散落的冥紙不要亂踩，那是燒給鬼魂的錢財，往往會有鬼魂在幫撿拾，如果踩到這些東西，會不高興也是很容易聯想到的。