減肥成功怎麼發朋友圈自然點

　　1、每個人都該美得不一樣，只要不影響身體健康，外貌的一些缺憾可以去接受，反正時間還很長，還可以去努力，大家都會一點點變美的。

　　2、說道減肥最大的動力，我覺得就是希望讓大家看到自己，自己的拼勁和潛質，因為你減1KG就有人為你鼓掌，這就是動力，你得做最好的自己，因為你想瘦下去。

　　3、讓自己瘦了更美，自然擁有氣質，自然擁有更美好的希望，減肥成功沒有偶然，只有保持一種積極進取的態度，滿懷信心地一步一步往前走，最後成就步步高的人生。

　　4、減肥是一件需要堅強的意志力，和忍耐力的事情，所以在減肥之前，我們一定要堅定堅持到底的信念，不能在減肥途中，出現一些意外就輕易放棄，比如說減肥的失敗，或者說減肥很難堅持，我們需要做的，就是要相信自己能夠瘦下來。

　　5、運動的意義在於維持和增加肌肉量，同時引導身體將能量先匯入肌肉而非直接轉化為脂肪，也因此運動消耗並不等於跑步時消耗的卡路里，而是遠遠大於此，其效果基本可以維持24小時之久。

　　6、同樣是減肥，別人想瘦就瘦，你卻這麼費勁，還是瘦身方法出了錯。減肥不只是要運動，自己的飲食習慣對自己來說也十分重要，當然運動方式不一樣也是你和別人的差距之一。

　　7、減肥減掉的，真的不僅僅是贅肉，你還減掉了精神上的重壓，讓自己重拾心情，輕鬆上路。最大的感覺就是整個人好像脫胎換骨了。

　　8、今天減肥的每一步，都是在為之前的每一次暴飲暴食買單，同時，今天減肥的每一步，都是在為今後收穫的每一點魅力與氣質佈局。

　　9、一開始減肥的效果來得很慢，那麼胖瘦一點也看不出來，堅持下來並把減肥的過程當做一種習慣，不要那麼急功近利，慢慢你就會發現你自己努力的成果。

　　10、減肥別輕易放棄，有了第一次放棄，你就會習慣於知難而退，可是如果你客服過去，你就會習慣於迎風破浪地前進，看著好像只是一個簡單的選擇，其實影響非常大，是截然不同的兩種身材。

　　1、不是我們不想減肥，只是敵人太過強大。

　　2、請記住：胖子是沒有前途(錢途)的!再有本事心地再好，也只是個好胖子。

　　3、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥!這不是純噁心人嗎!活該!死胖子!活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚!夏天要到了!你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了!你就不怕有人在背後悄悄驚歎你的勇氣麼!我比你瘦!比你努力!你活該這麼醜!

　　4、瘦子在叫囂減肥, 學霸在抱怨自己又考砸了, 土豪在皺著頭哭窮,、生活就是這樣虛偽。

　　5、減肥，號稱是女人一輩子的事業通常在飯後開始，飯前結束......

　　6、減肥關鍵就是餓，運動是較沒用的，較多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。

　　7、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心!

　　8、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生!

　　9、人家減肥減腰減屁股，為什麼你非要從腦細胞開始。

　　10、吃?你有資格吃麼?有臉吃麼?不覺得自己噁心麼?還想不想要臉樂?還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚?

　　1、我知道我為什麼一直瘦不下來，因為身體裡面裝一個你。

　　2、吃飯雖易，減肥不宜，且吃且珍惜。

　　3、不是你不自信，而是你太肥胖油膩，一旦堅持下去，世界因你美麗！

　　4、我有一顆減肥的心和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。

　　5、減下去的是重量，升起來的是健康。

　　6、過年就要眾人皆胖，你獨瘦！

　　7、再肥你男伴侶就不要你了！

　　8、每次當我決心減肥的時候，飯局就會不斷啊！

　　9、知道減肥為什麼嗎，減肥就是為再吃。

　　10、每次我說減肥，都只不過是想嚇嚇我的小肉肉們。