滷水豆腐不傷胃。滷水豆腐的做法:
1、豆腐切成5釐米長見方的塊,用紙巾吸乾水。
2、炒鍋放在中火上預熱。倒入花生油,熱至七成,放入豆腐塊,每面炸2分鐘,炸至金黃,共4分鐘,撈出,瀝乾油。
3、湯鍋裡放香桂葉,桂皮,小茴香,蔥 ,生薑,鹽 ,生抽,白糖,加水及湯。
4、鍋置中火上燒開後再煮10分鐘,讓香料味道熬出。放入豆腐塊,蓋上,小火煮10分鐘,關火再燜10分鐘。撈出,晾乾,切成厚片,擺放盤中,可澆少許滷水在豆腐上。
滷水豆腐不傷胃。滷水豆腐的做法:
1、豆腐切成5釐米長見方的塊,用紙巾吸乾水。
2、炒鍋放在中火上預熱。倒入花生油,熱至七成,放入豆腐塊,每面炸2分鐘,炸至金黃,共4分鐘,撈出,瀝乾油。
3、湯鍋裡放香桂葉,桂皮,小茴香,蔥 ,生薑,鹽 ,生抽,白糖,加水及湯。
4、鍋置中火上燒開後再煮10分鐘,讓香料味道熬出。放入豆腐塊,蓋上,小火煮10分鐘,關火再燜10分鐘。撈出,晾乾,切成厚片,擺放盤中,可澆少許滷水在豆腐上。
通常我們大家都知道,市面上茶葉的種類是非常多的,而經常喝茶對我們的身體也是有非常多的好處的,那麼我們便要了解一下安吉白茶會傷胃嗎?安吉白茶會不會失眠?
有一定的傷害。安吉白茶是未發酵茶,屬於綠茶類,飲茶安吉白茶屬於涼性茶。對人體刺激性較大,胃寒或胃部不適的人應少喝安吉白茶或者是不喝,可以選擇喝全發酵茶。尿結石通常是由於草酸鈣的結石而產生的。安吉白茶當中含有的草酸元素能夠與尿液內所排出來的鈣產生結石,飲安吉白茶會加重病情。安吉白茶當中的大部分的鹼元素都是經過肝臟來產生代謝的。過量的飲用會加重肝臟代謝的功能,導致肝臟的組織的損害。在女性朋友在懷孕期間及哺乳期期間飲安吉白茶會直接對胎兒、嬰兒的發育生長造成嚴重的傷害。
喝安吉白茶會失眠。安吉白茶中含有咖啡鹼成分,飲用後可以使大腦神經興奮,導致失眠發生。所以在飲用安吉白茶時,一定要避免在臨睡前飲用,以免引起失眠。飲用安吉白茶時,濃度也不宜過濃,以免使大腦皮質過於興奮,引起失眠的發生。平時睡眠質量不好的人群,建議在上午飲用,在臨睡前可以喝一杯熱牛奶,有助於放鬆情緒,促進睡眠。有睡眠障礙的患者,最好不要飲用這種茶葉。其他人群喝安吉白茶時,也需要嚴格的控制飲用的量,另外在睡覺之前的兩小時以內,不可以喝安吉白茶。
安吉白茶屬綠茶類,按綠茶加工原理並根據安吉白茶自身的品質特性。安吉白茶外形形似鳳羽,色澤翠綠間黃,光亮油潤,香氣清鮮持久,滋味鮮醇,湯色清澈明亮,葉底芽葉細嫩成朵、葉白脈翠,安吉白茶富含人體所需18種氨基酸,其氨基酸含量在5—10.6%,高於普通綠茶3-4倍,多酚類少與其他的綠茶,所以安吉白茶滋味特別鮮爽,沒有苦澀味。安吉白茶原產地域範圍以浙江省安吉縣人民政府《關於劃定“安吉白茶”原產地域產品保護產區的請示》[安政文(2003)50號]提出的地域範圍為準,為浙江省安吉縣現轄行政區域。安吉白茶的生產加工應具備以下主要質量技術要求條件:採自“白葉一號”茶樹的鮮葉;採摘期應在春季;採用攤青、殺青、理條搓條、攤涼、初烘、焙乾、整理等主要加工方法;茶葉含水量不高於5%;茶葉遊離氨基酸總量不低於5%。
據相關的資料顯示,茶葉的發酵程度越高,越容易保質,其保質期限就越長。而安吉白茶屬於綠茶,為不發酵茶類,相對而言,保質期限較短,一般為6個月,最長的有有18個月左右。關於安吉白茶可以儲存多久,一般根據國家規定的標準來限定。對於散裝的安吉白茶,專家一般建議大家儘量在2-3月內喝完。如果儲存得當,也可以適當延長到6個月內喝完。如果是紙袋或罐裝的安吉白茶,保質期限一般都有12個月。同樣,如果儲存得好,也可以適當放置18個月左右。
大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放鬆,使得胃酸迴流,刺激食道及咽部。尤其是淡巧克力,它脂肪更多,而且含有較多的多元醇。
巧克力食用過多的解救辦法是:喝一杯清茶暖暖腸胃即可。