演員張震參加太極拳賽獲一等獎

　　上週末，在長春舉行的全國八極拳比賽中，臺灣演員張震也參加了比賽，還奪得了一等獎。在接受新快報小編專訪的時候，張震表示自己是在拍《一代宗師》的時候才接觸到八極拳的，沒想到一練就上癮了，還使自己的性格也發生了變化。“我的性格以前是比較‘一根筋’的，叫我這樣做，我就要一二三四五這樣去做。我現在就比較有自己的一些想法，更能聽到自己身體自然的呼喊。”

　　北京有一棵“張震樹”

　　在開拍《一代宗師》前，王家衛曾花三年時間走訪民間各路高手。在這個過程中他結識了八極拳第八代傳人、北京八極拳協會會長王世泉老師。2009年，在開拍《一代宗師》的半年前，王家衛把張震帶到王世泉面前。王世泉問張震：“你是真練，還是為應付電影練個架子？”張震回答：“真練。”於是，張震在北京，霄雲路的小樹林裡，早上三個小時，晚上三個小時，夏天五六點開始，冬天就七八點開始，無論春夏秋冬都風雨無阻。在這片小樹林裡，有一棵專門屬於張震的樹，每天陪伴著張震練習壓腿、靠背。

　　這樣的辛苦訓練，對張震來說並不容易，因為他已經過了三十歲，柔韌度沒有年輕人那麼好，所以更難練。為了練柔韌性，張震在壓腿、壓背的時候更是一度疼痛到哭。小編問他，梁朝偉練詠春時間也不短，兩人有沒有交流練功心得？張震笑說：“在梁朝偉面前，我會有所保留，不會把絕招練給他看，會留一手。”

　　張震坦言，之前拍《臥虎藏龍》的時候，袁和平曾經對自己的“功夫”很不屑，所以自己只能乖乖按照他的要求照做。這次拍《一代宗師》，因為他了解了八極拳，知道自己哪個動作打得最好，所以也開始跟導演和八爺討論，八爺都能聽自己的意見。

　　張震拿了一等獎

　　上週末，張震出現在長春，應師傅之命參加一場全國八極拳比賽。“一來是沒參加過這種比賽想來見識一下，二來也是想看看其他八極拳拳師都是什麼水平，學習一下別人的優點。”在師傅的引薦下，張震也結識了其他流派的八極拳高手，並得到他們的指點。他的師傅王世泉對他的表現很滿意，“他說我一點沒緊張，表現很好”。

　　張震參加比賽打的這套八極拳，他用了半年時間學會，前後練習了近萬次。“功夫這種東西，臨時抱佛腳沒有用的，得看平時的積累，”張震表示正因為如此，自己在比賽前倒是沒怎麼準備，在比賽前兩天練習的，反而是師傅新教的幾招動作。比賽後，張震不負眾望地奪得了一等獎。

　　而事實上張震的幾個師弟都是世界冠軍和全國冠軍，但師傅規定，不以入門先後為標準，而是以年齡長幼為標準，張震也因此得到“師兄”的稱號。張震表示：“即使電影上映後，我還是會把這門武藝繼續練下去，也是對自己多一種可能，讓別人對我多一種聯想。”

　　1、鄭爽和張恆參加的綜藝節目叫《女兒們的戀愛第二季》。

　　2、節目將以“爸爸正大光明看女兒談戀愛”為核心，捕捉當代年輕人最具代表性的戀愛態度，展現父親與女兒及女兒男友間的微妙故事。

　　3、鄭爽，1991年8月22日出生於遼寧省瀋陽市，畢業於北京電影學院，中國內地影視女演員。2009年，鄭爽因主演現代劇《一起來看流星雨》進入演藝圈，並憑藉該系列劇獲得第25屆中國電視金鷹獎電視劇最佳女演員提名。2012年，鄭爽憑藉個人首部電影《畫壁》，獲得香港電影導演協會年度新演員金獎和第31屆香港電影金像獎最佳新人獎提名。2014年，她因主演仙俠劇《古劍奇譚》而獲得第13屆華鼎獎全國觀眾最喜歡的影視演員。2016年，鄭爽憑藉民國劇《抓住彩虹的男人》獲得第19屆華鼎獎中國近現代題材電視劇最佳女演員;同年，她還主演了清宮劇《寂寞空庭春欲晚》、愛情劇《微微一笑很傾城》等熱門劇集;並與其他三位女藝人共同被南都娛樂週刊評為“90後四小花旦”。2017年，鄭爽主演的青春劇《夏至未至》，魔幻片《悟空傳》相繼播映。

　　1、蔡少芬和張晉參加的綜藝節目叫《我最愛的女人們》。《我最愛的女人們》是一檔主打代際關係的真人秀的節目，由老公帶著老婆和老媽一起旅行，從輕鬆愉快的角度解讀家庭成員之間的微妙關係。

　　2、該節目將邀請四位勇敢的老公，帶著他的母親與妻子，度過一段珍貴的同行時光，展現婆媳之間微妙的相處之道，以及老公在其中的智慧“法則”。四組家庭將以鄰居的身份相處，在不同的家庭模式中相互探討與學習。節目也將真實記錄他們的生活狀態、家庭關係、相處之道等，以綜藝方式對其進行更細化、深化的解讀，引發觀眾對於婚姻、親情以及代際溝通的思考。