漢朝時在朝堂上大臣拿的牌子

　　1、笏，又稱手板、玉板、朝笏或朝板；

　　2、古代大臣上朝拿著的手板，用玉、象牙或竹片製成，上面可以記事.沒有發明紙張之前，如果私用，則成為書籍的功能，也稱“牘”；

　　3、 最早出現的年代應在春秋以前《穀梁傳·僖公三年》：“陽穀之會， 桓公委端搢笏而朝諸侯"，史學家認為在商朝就可能開始使用了，是古代中國官員使用時間最長的一種辦公用品。 “京兆尹鄭叔則，怫然曳笏卻立”。文武大臣朝見君王，雙手執笏以記錄君命或旨意，亦可以將要對君王上奏的話記在笏板上，以防止遺忘；

　　4、《禮記》中記載“笏長2尺6寸，中寬3寸”，由於古代的尺寸和今天的尺寸不同，因此，2尺6寸要短於今天的2尺6寸。唐代武德四年以後，五品官以上執象牙笏，六品以下官員執竹木做的笏。

　　1、這個板子有一個專門的名字，叫做芴板，又稱手板、玉板或朝板。

　　2、這塊板子是古代臣下上殿面君時的工具，五品官以上執象牙笏，六品以下官員執竹木做的笏，從清朝開始芴板這種儀式就被廢除了，這也是我們看有的古裝電視劇中古代官員沒有手持芴板的原因。

　　3、大臣們上朝時手持芴板，首先是記錄大臣們想要上奏的事情，古代皇宮制度、守衛都很森嚴，大臣們進入皇宮是不能帶其他物品的，所以大臣們可以把想要上奏的事情簡單地記錄在芴板上，相當於現在備忘錄之類的東西。

　　不同的芴板可以體現出大臣們的級別，從唐朝時期開始，五品以上的官員用的是象牙製成的芴板，六品及六品以下的官員是竹子或木頭做的芴板。

　　1、頭朝南或南北睡眠,有益於健康。我們傳統的房屋建築,講究坐北朝南;而室內床鋪安置,則往往是東西向。因為地球是一個大磁場,磁力線貫穿南北。

　　2、人體內的水分子猶如一根小小的指南針,在地球磁力線的作用下不停擺動。當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時，水分子就停止擺動趨向穩定；水分子兩極朝向與地球南北磁力線不同時，水分子就不穩定。如果人是南北睡向，那麼水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致，這時人最容易入睡，睡眠質量也最高。