澳洲葡萄籽怎麼吃

　　澳洲葡萄籽一天吃2顆，葡萄籽說明書上寫明（檢視說明書），每日一次，每次兩粒，隨餐服用，這是因為其中的有效成分是脂溶性的，隨餐服用可以較好的溶解到飯菜的油脂中，更利於人體吸收。葡萄籽有抗氧化，淡色斑，抗衰老，美白肌膚，祛黃褐斑，抗過敏，保護血管，抗輻射，保護消化系等作用。適合需要美容保持肌膚美白，心腦血管疾病使用者，過敏體質者，長期使用電腦手機和電視熬夜的人群。

　　澳洲葡萄籽一般採用口服，每天２片隨餐進行服用。因為這一保健產品是脂溶性的，隨餐進行服用能夠混合菜裡面的油脂幫助進行溶解，從而讓身體得到更好的吸收。也可以選擇用溫水進行送服，但是要注意服用之後不要立馬大量的喝水，避免影響到腸胃當中脂肪的濃度。

　　適宜人群：

　　澳洲葡萄籽不僅僅能夠美容養顏、抗氧化，還能夠延緩衰老、降低血脂、保護血管，有著良好的保健功效，而這一產品的適宜人群，就可以包含心腦血管疾病的患者，想要保持良好的肌膚狀況或者是肌膚灰暗鬆弛、存在黃褐斑問題的女性，亦或者是因為長時間的熬夜使用電子產品等處於亞健康的人群。

　　注意事項：

　　澳洲葡萄籽雖然有良好的保健功效，但也要注意若是存在凝血功能障礙的人或者是有出血傾向的人，都是不宜服用這一產品的，對於孕期或者是哺乳期的女性而言，最好也不要服用。澳洲葡萄籽屬於保健產品，不可代替藥物進行服用，另外大家也要注意選擇正規的渠道購買以及選擇質量有保障的產品。

　　月經期間可以吃葡萄籽，葡萄籽不僅不會對女性產生不利的影響，還會帶來積極的作用。對於身體的各種問題。也能夠達到積極的預防。由於葡萄籽含有亞麻油酸和原花色素，主要是亞麻油酸能夠形成人體不能夠合成的不飽和脂肪酸，對於人體有著非常積極的作用。澳洲葡萄籽片的主要成分為葡萄籽提取物，是強效的抗氧化劑之一，能清除體內代謝過程中產生的自由基，減少色素沉積，分解褐色素，具有美白淡斑、延緩皮膚老化的功效，適合女性朋友日常皮膚保養。