瀋陽昨夜迎1981年以來最早初雪+比常年初雪日提前了23天

　　昨天（10月9日）夜間，瀋陽的天空飄起了雪花，迎來今年下半年首場降雪，較常年同期（11月1日）提前了23天，據天氣預報網首席氣象分析師胡嘯介紹，這也是瀋陽自1981年以來的最早初雪。

　　根據預報，今天瀋陽仍會有弱雨雪現身，道路溼滑，公眾外出需注意交通安全和防寒保暖。

　　今年秋分124年來最早是怎麼回事 秋分過後需要注意什麼

　　今年秋分124年來最早是怎麼回事

　　9月22日21時31分將迎來“秋分”節氣，這是一個預示著豐收的節氣。天文專家表示，今年“秋分”時間是自公元1896年以來最早的一年。中國天文學會會員、天津市天文學會理事史志成介紹說，地球繞太陽一圈的時間稱為一個“迴歸年”或“太陽年”，太陽在星空背景下的執行路線稱為“黃道”。自古以來，定以“春分點”為0度，太陽在“黃道”上每執行15度定為一個節氣或中氣，二十四節氣因而為24個特定的時刻，而非特定的24天。

　　“秋分”是秋季的第4個節氣，也是二十四節氣中第16個節氣。今年進入“秋分”的準確時間是在9月22日21時31分，這也是近124年來最早的一個“秋分”，比這更早的則要追溯到1896年，這一年的“秋分”準確時間是在9月22日21時3分。

　　今年的“秋分”為何來得如此之早?史志成解釋說，對於同一個節氣，每年都要比前一年滯後6小時或5小時，遇到閏年則要在此基礎上提前24小時。這樣，在日期上的反映是，同一個節氣在平年與前一年保持不變或滯後1天;在閏年與前一年保持不變或提前1天。這樣一來，同一個節氣的起始點就有3個不同的公曆日期。以“秋分”為例，就有9月22日、9月23日和9月24日這三種情況。

　　2019年的“秋分”公曆日期是9月23日，由於2020年為閏年，2月有29天，因此，2020年的“秋分”公曆日期提前至9月22日。

　　“2020年是‘閏年’，而庚子鼠年也是‘閏年’，再加上歷年以來的積累，最終導致今年的‘秋分’來得早一些。”史志成強調說，“‘早秋分’是正常曆法現象，不會對人們的生產生活產生不利影響，公眾不必擔心，更沒必要與吉凶福禍相聯絡。”

　　秋分過後需要注意什麼?

　　1.秋季防燥。入秋氣溫降低，秋氣應肺，乾燥的氣候極易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，皮膚乾燥，便秘等症狀，重者還會咳中帶血。宜多吃酸性食物，如蘋果、橘子、獼猴桃、白蘿蔔、白梨等，以收斂肺氣;少吃辛辣食物，如蔥、姜等，可避免發散瀉肺。

　　2.秋季防涼。秋天的氣候變化較大，早秋熱溼，中秋前後燥，晚秋又以涼、寒為主，所以人們在起居上應提高警惕，保暖是首要，可在入睡前穿上寬鬆棉襪，以免著涼，常挫雙手防止感冒。秋涼之後，患有慢性胃炎的人，要注意胃部保暖，及時新增衣服，夜晚睡覺應蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。

　　3.秋季飲食。五穀雜糧是人體補充能量必需的基礎飲食，是維持生理活動最重要的營養來源。花生、紅薯、芝麻等非常適宜在秋季食用的，秋季補腎健脾，營養豐富的栗子則是最佳食品。

　　4.秋季運動。秋季是運動鍛鍊的大好時機，可根據個人情況選擇不同的運動專案進行鍛鍊，如爬山、打太極拳、游泳等，長期堅持可增強心肺功能。鍛鍊前一定要做好充分的準備活動，鍛鍊時衣服不宜一下子脫得太多，待身體發熱後，再脫下多餘的衣服，鍛鍊後不要穿著汗溼的衣服在冷風中逗留，以防身體著涼。

　　5.秋季養陰。常言道："秋季進補，冬令打虎"。第一，要多喝水，以補充夏季丟失的水分。第二，多接地氣，秋季我們要多走進大自然的懷抱，漫步田野、公園，這都有助於養陰。第三，避免大汗淋漓。汗出過多會損人體之"陰"，因此，秋季鍛鍊要適度。秋季飲食以滋陰潤燥為原則，秋季常食的湯有:百合冬瓜湯、豬皮番茄湯、山楂排骨湯、鰱魚頭湯，鴨架豆腐湯、枸杞葉豆腐湯、平菇豆腐湯、冬菇紫菜湯等。

　　世界能夠和平是世界上每一個人的心願，沒有一個人願意戰爭，願意拿自己的生命去犧牲，每一個人都有自己未完成的事情，接下來城市文化，讓我們一起來看看2016年國際和平日是幾月幾日，哪一天。

　　2001年9月7日，聯合國大會透過決議，決定自2002年起，國際和平日為9月21日。決議中提到：“宣佈此後，國際和平日應成為全球停火和非暴力日，並邀請所有國家和人民在這一天停止敵對行動。”55/282號決議還邀請所有會員國、聯合國系統各組織、區域組織和非政府組織以及個人以各種適當方式（包括教育和公眾宣傳）慶祝國際和平日並同聯合國合作實現全球停火。

　　2001年9月，聯合國大會在其透過的第55／282號決議中決定，從2002年開始，每年9月21日為“國際和平日”。

　　國際和平日定於每年9月第三個星期二舉行。這個節日恰逢聯合國大會在紐約舉行的常會開幕。聯合國在1981年宣佈國際和平日，並邀請全體會員國，非政府組織和各界人士以一種方式慶祝這個節日，藉以表現聯合國承諾維持各個民族和各個國家之間的和平。聯合國網路空間校車是全球教學與學習計劃所包括的現象……

　　自國際和平日設立以來，聯合國每年都會在這一天舉行儀式並敲響和平鍾，邀請藝術家和教育家等作為和平使者出席紀念活動，聯合國都提醒所有人關注、慶祝和紀念這一日子。同時，各國政府、非政府機構、民間社會和宗教團體也會舉辦紀念活動慶祝這個日子。國際和平日已在世界範圍內得到2000多個組織機構的支援。

　　聯合國將舉辦活動提請所有人民關注、慶祝和紀念這個日子。大會宣佈國際和平日為全球停火和非暴力日，並邀請所有國家和人民在這一天停止敵對行動。大會邀請所有會員國、聯合國系統各組織、區域組織和非政府組織以及個人以適當方式，包括透過教育和公眾宣傳慶祝國際和平日並同聯合國合作實現全球停火。