火龍果和香蕉可以一起吃嗎

　　火龍果的功效相信大家都非常的清楚，而牛奶被稱為“白色血液”，是人類目前發現營養最為全面的飲料。那麼火龍果和牛奶可以一起吃嗎？

　　火龍果和牛奶能一起吃。火龍果和牛奶都是屬於比較常見的食物，這兩種食物在正常情況下是不會一起食用，但是在火龍果榨汁食用時就有可能會新增牛奶了，火龍果牛奶汁口感和味道都比較不錯。

　　在火龍果榨汁食用時就有可能會新增牛奶了，火龍果牛奶汁口感和味道都比較不錯。火龍果屬於熱帶的水果，極其畏寒，不能放進冰箱中儲存，沒有切開的火龍果常溫，陰暗存放即可。火龍果切開之後極易氧化變質，因此，火龍果最好是現切現吃。

　　火龍果和龍眼可以一起吃，沒有相剋反應，富含維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分，具有補鐵補血、提高免疫力、潤腸通便的作用，也可以中和火龍果的寒涼性質。

　　值得注意的是火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖為主，這種天然葡萄糖，容易吸收，適合運動後食用。在吃火龍果時，可以用小刀刮下內層的紫色果皮——他們可以生吃，也可以涼拌或者像霸王花一樣放入湯裡。

　　1、火龍果香蕉能同食，火龍果能夠潤腸通便，能夠防止貧血，能夠減少膽固醇含量，還能夠使肌膚變得美白。香蕉也能夠幫助腸胃蠕動、幫助排便，香蕉還能夠美容養顏、安神抗抑鬱。同食更加有好處。

　　2、火龍果不宜於牛奶同食。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等症狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。

　　3、購買火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。