炒薏米要先清洗，然後晾乾再炒。薏米有利消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。其營養價值豐富且兼具藥理作用，具有抗氧化、抗炎症、抗癌、抗腫瘤、降血糖和止痛等功效，深受消費者喜愛。
炒薏米要先清洗，然後晾乾再炒。薏米有利消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。其營養價值豐富且兼具藥理作用，具有抗氧化、抗炎症、抗癌、抗腫瘤、降血糖和止痛等功效，深受消費者喜愛。
1、實際上市場上買來的芝麻其實是很髒的,炒芝麻之前必須要把它清洗乾淨,不管它看上去有多幹淨。
2、在準備洗芝麻之前,我們要先把芝麻攤開,將眼睛能看到的泥沙和雜物揀出來。用濾網法洗,芝麻取適量芝麻放在濾網中,把水龍頭調整到合適的大小,然後將濾網放在水龍頭下邊,一邊沖洗一邊晃動濾網,很快就可以把芝麻洗乾淨了。
芝麻炒之前是需要清洗的，因為芝麻不管在採收還是在運輸的過程中，都難免會粘到髒東西，直接炒制非常不衛生，就算看上去很乾淨，在食用之前也還是清洗一遍會更好。在清洗芝麻的時候我們可以用到濾網，這樣就能很簡單將它洗乾淨。
炒芝麻之前需要清洗嗎
在生活中我們經常會從市場上購買一些食材回家，而不管是買蔬菜還是買水果，在吃之前都需要用清水洗一遍，這樣能將上面的髒東西清洗乾淨，食用起來更加的放心，但是像芝麻這樣比較小的東西，往往我們就不知道該不該清洗了。
市場上購買回來的芝麻是需要清洗的，因為它不管是在採收還是運輸過程中，都會粘到一些髒東西，要是直接炒制的話會非常的不健康，所以就算它看上去很乾淨，在食用之前都需要清洗一遍。
芝麻體積比較小，很多人不知道如何清洗，實際上非常簡單，先準備一個濾網，然後取適量芝麻放到裡面，將水龍頭的水調到合適大小，然後將濾網放到下面，一邊沖洗一邊晃動，這樣重複幾次之後就能將芝麻清洗乾淨了。