因為內褲可以遮羞和利於健康。內褲布料的彈性要好，吸汗、透氣功能良好，前襠的剪裁立體；腿太粗或者太細的人都不宜穿四角褲；腿極粗的人可以選擇全高衩褲，或包邊的半高衩內褲；內褲顏色通常應和長褲保持統一，但是一般還是選擇顏色比較淺的內褲。
內褲需要天天換洗，不要讓內褲過夜，否則大量細菌的滋生，會讓清洗變得很困難。內褲需要手洗，一是洗衣機洗不乾淨，同時可能導致病菌的傳播，二是手洗可以增加摩擦密度，利於區域性清洗，這樣才能將內褲洗得更加乾淨。
內褲要選鹼性不要太強、清潔能力比較好的清潔劑，因為女人的私處是弱酸的環境。內褲需要先在通風的地方晾乾，然後不要辜負太陽光的好意，太陽光中的紫外線，能夠殺菌消毒，保持內褲的衛生。
每個人都會有自己的睡覺習慣，有的人愛穿睡衣，有的人愛裸睡，什麼樣的睡姿睡得著只有自己心裡有數。那麼，睡覺哪種姿勢有利於身體健康？想知道答案的朋友們一起來看看小編帶來的介紹吧！
睡覺裸睡要穿內褲嗎
可穿可不穿。
裸睡可全裸睡或半裸睡，全裸睡時身體上沒有一絲束縛，身體和大腦都比較放鬆，而半裸睡則是穿內褲或內衣睡覺，這種情況比較適合剛嘗試裸睡的人群，如果覺得不穿內褲舒服的話，那麼試試全裸睡，這樣不會對睡眠有太大的影響，個人睡眠習慣不同，選擇舒適適合自己的就可以了。
睡覺哪種姿勢有利於身體健康
各有利弊。
在生活中60%的人選擇仰臥睡姿，因為仰臥是頸後背和腰肌最放鬆的時候，並且雙側平衡，頭頂部、頭頸和脊椎維持在一條平行線上，能夠避免脊椎側彎或彎腰駝背，但仰臥位時舌根後墜，提升了上氣管氣體的摩擦阻力，因此容易產生打呼嚕和吸氣中止的狀況。
除此外側臥睡也是比較常見的睡姿，側臥位能防止舌根後墜，呼吸系統較為順暢，降低了睡覺打呼嚕和睡眠呼吸暫停的產生，但側臥位時腰背闊肌、膝蓋並不是處於放鬆狀態，長期下來會造成肌肉勞損，並有可能發生骨關節退行性變。
晚上睡覺關窗戶嗎
要關，但是建議不要完全關嚴。
在我們晚上睡覺時，為了保持一個較為隱私的環境，與避免夜晚受涼生病，還是需要關窗的，但是同時把窗戶完全關嚴時，我們夜間產生的大量二氧化碳不出去，容易引起我們頭暈腦重的情況，因此在晚上睡覺時，留一點縫隙進行通風，可以讓房間保持空氣流通，緩解頭暈的症狀。
1、女性泡溫泉是不用穿內褲的，只需要穿游泳衣就可以啦。
2、女士泡溫泉要帶的裝備：
（1）泳衣褲。溫泉的水溫一般比較高，會破壞泳衣的彈性，所以買的時候儘量不要買太貴的，這樣就很不划算了。
（2）大小毛巾是暢遊或浸泡溫泉的必備物品。
（3）事先準備的保健眼藥水能有效保護沐浴後的雙眼。
（4）準備一個密實的塑膠袋，可以可防止泉水浸溼衣物/眼鏡等。