之所以健身一個月體重繼續增加，原因是身體會自動加倍的儲備肌糖原和肝糖。肌糖原和肝糖是運動中主要供給身體消耗的能源，在運動結束後，由於運動的刺激，身體一般會比運動前儲存更多的糖原。
20℃以上，雞蛋儲存一個月是不能吃的，但在冰箱內，雞蛋最長可儲存兩個月；長期儲存雞蛋的方法如下：將雞蛋在鹽水裡泡一下，可保鮮幾個月；將雞蛋洗淨，在沸水中浸燙半分鐘，晾乾密封，可儲存數月；在雞蛋的表面塗一層食用油或凡士林，可阻止細菌侵入，延長保鮮時間；將雞蛋浸泡在百分之二到百分之五的明礬水溶液中，可延長保鮮時間。
可以將現擠榨羊奶煮沸後直接飲用，也可以對羊奶進行高溫消毒，以消除山羊奶中的病原微生物，如果反覆消毒，很容易導致羊奶中營養成分的流失，富含蛋白質的食物具有很高的營養價值，可以放心食用。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
羊奶過期了一個月還能喝嗎？
如果沒有開啟，應該是可以喝的。如果已經打開了很長時間，則最好不要食用，因為在蓋的開啟和關閉過程中細菌已經進入奶粉中，自然會縮短保質期，並且建議在開啟後的一個月內儘可能多地食用奶粉。
現擠羊奶能放置幾天
在正常情況下，羊奶儲存的最佳溫度應該在2-8°C左右，並且可以儲存2-3天。但是，建議儘快喝擠過的山羊奶，以免長時間儲存後變質，有許多方法可以儲存鮮榨的山羊奶，您可以選擇熱水浴方式，將新鮮的山羊奶在不鏽鋼鍋中加熱約十分鐘，然後取出並浸入冷水中進行儲存，但是，建議儲存時間不應超過9小時。
自家擠的羊奶可以冷凍儲存嗎
可以。
1、新鮮的羊奶可以冷凍。通常要在兩個小時內冷藏，到時候該喝了，就拿出來解凍。通常最好用冷水解凍。當然，為了快速融化，可以使用加熱和微波融化。
2、最好儘量少喝新鮮的，因為新鮮的未經高溫滅菌，並且其中可能含有細菌。最好少喝新鮮的。
室溫在25度以上時中藥儲存不超過兩天，如果是冷藏則會儲存七天不會變質，溫度在0--5度時，可以儲存7至14天不會變質。有的中藥尤其是補益類的中藥也會影響藥物存放時間，所以不建議喝了。 ...
1、梨子買回放冰箱放了一個月還能吃，梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
2、生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化 ...
1、蘋果放了一個月，如果沒有腐爛和變味還能吃，對健康沒有危害，只是放久的蘋果大部分的營養都會流失。
2、蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容 ...
懷孕6個月體重增加10公斤以內就是正常的。每個人孕前的基礎體重差異很大，如果是比較瘦的女性，孕6個月可以增加10-12公斤左右也是正常的，如果是孕前基礎體重比較大，增加8公斤左右也是正常的。
在懷孕前3個月體重基本沒有什麼變化，妊娠反應嚴重的女性體重還有點稍微下降。在3個月以後體重會迅速增長，基本每個 ...
1、如果我們家中有在常溫環境下放置一個月的蘋果的話，首先要聞聞它的氣味是否出現了變化，然後要看它內部或描邊有沒有發黑、發黴、腐爛的現象，若都沒有的話就可以繼續食用它。
2、蘋果是一種相對比較耐儲存的水果，我們平時可以將它放置在冰箱中冷藏儲存，透過低溫的環境抑制它內部細菌的增長，降低它的呼吸作用，使它可 ...
1、白蘿蔔放了一個月之後一般都是不能吃的，將白蘿蔔在常溫情況下儲存一個多月，會失水嚴重，滋生細菌而變質，繼續食用對健康不利。
2、若是將它放到冰箱儲存一個月，也會失水導致口感變差，營養價值降低，建議買回來的白蘿蔔儘快食用完畢。 ...
放了一個月的大蒜如果大蒜沒有變質可以食用。蒜頭中的化學成分非常複雜，除了特有的活性物質含硫有機化合物外，還含有豐富的蛋白質、多糖、揮發油、氨基酸、維生素、及微量元素等物質，使蒜頭具有滅菌消炎的作用，不易被細菌微生物滋生，從而延長蒜頭的儲存時間。
但無處不在的微生物，在有合適的溫度和溼度時就會生長繁殖， ...