兩個雞蛋能疊起來是個力學問題,中間那蛋的重力線或延長線不透過其兩端接觸點的連線,便產生出一個力矩,力矩的作用就是使保持穩定,所以雞蛋能夠疊起來。
雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富。一個雞蛋重約50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。含有很高的蛋白質。
兩個雞蛋能疊起來是個力學問題,中間那蛋的重力線或延長線不透過其兩端接觸點的連線,便產生出一個力矩,力矩的作用就是使保持穩定,所以雞蛋能夠疊起來。
雞蛋,又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富。一個雞蛋重約50克,含蛋白質7-8克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。含有很高的蛋白質。
如果人們是把雞蛋當成了晚餐正常食用,只要不超過一天兩個雞蛋的量,是不會發胖的。不過,如果人們是在臨睡之前吃雞蛋,可能對身體的影響就不太好了。因為這個時候攝入的膽固醇與蛋白質等,由於人體不運動,也就不容易吸收與消化。但是如果是晚餐之後再吃雞蛋,是會讓身體變胖的。不過,對於一些特殊情況的人們來說,如在晚上健身的人,或者是身體不太好,要少食多餐的人們,對於他們來說,如果合理安排,晚上吃雞蛋也是可以的。雞蛋的營養含量雞蛋之中含量最為豐富的,就是蛋白質。其次,還是維生素以及微量元素等。它的營養成分,幾乎可以滿足人們一天之中的大部分需要。
蛋炒飯
材料:雞蛋,豆瓣醬,大蔥,米飯。
做法:
1、雞蛋打散,加1大勺清水稀釋攪勻,便於翻炒;
2、大蔥切片;
3、炒鍋燒熱,倒入5大勺油,油溫6成熱時倒入蛋液;
4、待蛋液半凝固時,倒入大蔥片,豆瓣醬,米飯炒勻即可。
米飯雞蛋餅
材料:米飯,雞蛋,蔥,芝麻。
做法:
1、鹽少許加入雞蛋液中打勻;
2、米飯加蔥花拌勻;
3、把蛋液倒入飯裡面調勻;
4、把飯捏成方形塊狀。用保鮮膜包好冷凍1小時左右;
5、開小火煎到兩面金黃色,撒上芝麻粒即可。