為什麼冬天比夏天氣壓高

　　冬天乾燥寒冷，空氣密度大於夏天，水汽的含量小於夏天，從而使氧濃度高於夏天，因此冬季氣壓高於夏季。

　　大氣壓的變化： 1、離地面越高，空氣越稀薄，空氣密度越小；在海拔2000米以內，可以近似地認為，高度每升高12米，大氣壓降低1毫米汞柱；

　　2、一般睛天的大氣壓比陰天的高，冬天的大氣壓比夏天的高；大氣壓強與空氣密度有關，水蒸氣的密度小於空氣（主要看氮氧兩種主要成份），陰天空氣中的水蒸氣較多，所以氣壓變低了。

　　冬天比夏天血壓高10~20範圍。主要是因為冬天天氣寒冷，對血管的刺激比較強，導致習慣收縮而出現血壓升高的情況。

　　血壓（bloodpressure，BP）是指血液在血管內流動時作用於單位面積血管壁的側壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。在不同血管內被分別稱為動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓，通常所說的血壓是指體迴圈的動脈血壓。

　　對於愛吃還容易胖的人來說，冬季簡直就是減肥路上的一大難關，畢竟冬季天氣冷了，人會不由得吃很多食物來攝取熱量，而且冬天的美食也是非常的多，讓人慾罷不能。但其實，冬天反而比夏天瘦得快哦，減肥減脂的效果也會比夏天要更好一些。

　　冬天比夏天瘦的更快嗎

　　是的，冬天要更容易燃燒脂肪一些。人體內有一種神奇的棕色脂肪。 英國運動醫學雜誌發現，50g活化棕色脂肪一年可消耗約4～4.7kg脂肪，冬季積極運動可有效活化棕色脂肪。此外，冬季運動不僅能有效抑制疲勞感，還能增強人體的脂肪代謝，燃脂效率更高，更不容易反彈。因此，冬天比夏天更適合減肥，也更容易瘦。

　　為什麼冬天減肥比夏天難減

　　對於減肥的人來說，冬天是個大問題。 一方面，氣溫的降低消耗了運動的熱情，另一方面，暴漲的食慾又讓身體攝入量明顯增加。研究表明，低溫可以提高人體的基礎代謝，但同時容易變得懶惰，食慾旺盛。

　　當我們的身體處於相對寒冷的“應激狀態”時，身體會為了抵禦寒冷而增加基礎代謝，並且確實會產生額外的卡路里消耗。 天氣寒冷時，更加努力運動會消耗更多的卡路里，想要減肥的人群可以趁著這個機會抓緊運動。

　　冬天減肥和夏天減肥哪個效果好

　　冬天會比夏天消耗更多的能量。雖然夏天減肥的速度比冬天快，但效果不如冬天減肥的好。夏天天氣很熱，身體會出汗很多，血液迴圈速度會加快，身體機能如果消耗大，身體的熱量消耗率也會增加，人的食慾就會變差，這會自然讓減肥更輕鬆。但其實冬天減肥效果更好。在相同的運動量下，冬天需要的能量會比夏天多，因為冬天的天氣比較冷，為了保溫會產生很多熱量，所以散熱自然會更多，相比之下減肥的效果會更好。

　　其實只要你的減肥方法正確，不管是夏天還是冬天，堅持下去，養成良好的飲食習慣和運動習慣，就可以達到很好的減肥效果。