為什麼帶耳機帶久了耳朵會痛

　　耳機帶久了耳朵疼，主要是因為耳機的音量比較大，對鼓膜造成刺激產生的疼痛。時間長了還容易對聽力神經造成影響，可能會出現聽力下降的情況，儘量不要長時間佩戴耳機，佩戴耳機時注意調整合適的音量。

　　另外戴耳機後出現疼痛，也有可能是因為耳機對耳道皮膚反覆摩擦刺激產生的疼痛。如果反覆摩擦導致皮膚破損，還有可能形成外耳道炎。現在耳機一般都是採用入耳式的耳機，如果您長時間佩戴可以會導致耳道被壓迫，經常或長時間“強行”摩擦後導致耳孔壁表皮受損，所有產生疼痛。無論哪種情況，你要暫時停止使用耳機，讓受損處得以緩解恢復。

　　耳機聽久了耳朵會聾嗎

　　不會聾。經常戴著耳機聽音樂，耳朵不至於會聾，但是對耳朵以及對聽力的傷害是無可避免的。

　　經常戴著耳機聽音樂不僅對耳朵內部有損傷，同時對耳朵的外廓也會有一定的擠壓的。無論您是選擇在什麼時間段和在什麼場景（休息、睡覺時，學習或工作時，運動時……）下去佩戴耳機都是一樣的。如果您經常長時間佩戴耳機，您或許會發現耳朵不時會有疼痛感，甚至是頭痛。而這或許是跟您佩戴時間過於長，聲音音量過高有關係，又或許是您所佩戴的耳機與您本身耳朵的形狀不太匹配。

　　突發性聽力損失是感音神經性聽力損失的一種。由於突發性和緊迫性，故稱為突發性耳聾。治療方案主要以改善微迴圈、擴張血管、滋養神經的藥物為主。口服甘乃醇、甲鈷胺片、長春胺膠囊可與胞磷膽鹼膠囊、益氣靈丸配合使用。如果條件允許，可以結合高壓氧治療。還有一些中藥的口服藥物，如通竅活血湯，結合針灸和理療。另外，飲食上要注意避免吸菸、酗酒和接觸辛辣食物，注意休息，不要熬夜，不要上火，多喝水。

　　突聾的恢復期是多久

　　突發性耳聾的恢復期，如果及時治療，兩週左右會逐漸恢復，效果很差，聽力可能恢復不了。突發性耳聾需要激素治療，以及滋養神經、改善微迴圈等藥物治療。主要透過糖皮質激素治療。需要大劑量類固醇休克療法才能有效。越早治療，康復的機會就越大。 最好當時住院，一週內必須糾正。

　　耳機介紹

　　首先，耳機的設計目的是讓耳朵更靠近聲音而不打擾他人；

　　其次，長時間佩戴耳機可能會對耳朵造成傷害，因為你長時間將耳機塞入耳朵，不僅會損傷耳廓軟骨，還會損傷聽力。那麼一旦摘下耳機，耳朵就更難聽到其他聲音了；

　　第三，戴耳機入睡是最壞的習慣，因為當夜幕降臨時，外界的噪音基本上會減少。這時候戴上耳機，耳機裡只有聲音。另外，耳機的音量鍵一般都在耳機上。線上纜上，如果不注意調節聲音的響度，你的耳朵就會一直處於這種環境中而得不到休息。久而久之，可能會出現暫時性耳聾等症狀，甚至會出現更嚴重的長期性耳聾。

　　第四，任何事物都有它的兩面性和程度的，正確佩戴耳機是沒有問題的。

　　如何使耳機保持乾淨呢

　　耳機戴久了，會使細菌滋生，入耳式耳機比耳塞式耳機更易藏細菌，入耳式耳機在佩戴了一個小時後，細菌比之前繁殖了近5倍；而耳塞式耳機佩戴一個小時後，細菌比之前繁殖了近3倍。

　　一、溼紙巾

　　我們平時用的溼紙巾，順著耳機線來回輕輕擦拭，耳機就會變得乾淨如初。這種方法適用於不太髒的耳機，注意：不能用幹紙巾哦。

　　二、牙膏。

　　牙膏本身具有清潔作用，把它和點兒水用小毛巾順著耳機線來回擦拭，基本能夠還原耳機的本來面目。注意，清潔完要用半溼的小毛巾再擦兩遍，動作要輕。

　　三、深度清潔殺手：專用清潔劑。

　　推薦指數最高的清潔劑就是汽車內飾泡沫清潔劑了，它類似於酒精，易揮發不導電。

　　操作方法：把耳機放在塑膠袋裡，噴上清潔劑，讓白色泡沫蓋住整個耳機，再用手輕搓，放置兩小時，然後取出用抹布擦掉表面殘留即可。

　　四、酒精

　　酒精可以消毒而且可以去油，不過酒精會加速耳機零件的老化很損失，不建議長期使用。

　　坐久了屁股會痛是因為區域性肌肉疼痛，主要是長期久坐，缺乏運動，區域性透氣差，所引起的。

　　1、如果是老年人久坐不運動的話，會使記憶力下降，青少年主要具體表現是無法集中注意力，大腦昏沉沉，嚴重的影響學習能力和工作能力。

　　2、不要長時間保持一個姿勢，一定時間後起來舒展一下身體，活動一下下肢，促進血液迴圈，會緩解症狀。

　　3、久坐還會影響腸胃功能，有的人還會出現胃病。經常坐著，由於缺乏運動會使胃部的蠕動功能減弱，並且分泌的消化液也會減少。

　　4、不運動容易導致肥胖沉積，由於肉具有記憶性經常坐著的話，會使肉堆在一起，從而形成油肚，並且容易導致肥胖。

　　注意事項

　　1、嘗試保持一個動作導致那個部位僵直導致，以後注意注意點就可以，坐久了可以起來活動活動，不要太擔心。

　　2、上班族久坐會引起下肢水腫。長期久坐，運動量減少，會導致身體的血管受到壓迫，影響下肢靜脈血液的迴流，使得下肢靜脈壓力增加，久而久之，會引起下肢腫脹。對於上班族來說，在坐立2個小時左右的時間後，最好適當活動一下。