首先我們要清楚的是，鏡子裡面的自己和現實生活中的自己，並不相同因為鏡子裡面是映象，把鏡子裡面的人拓印出來並不是自己，是自己的顛倒版本。所以我們喜歡的覺得好看的是自己形象的顛倒版本。為什麼會出現這種現象，因為鏡子裡的自己顛倒了過來，資訊就造成了錯亂和失真，人的視覺中樞和大腦皮層就會對資訊進行重新整理。對於殘缺的資訊大腦就會進行自動補足，俗稱腦補。而這種腦補是有利於自己的方向進行的，所以覺得廁所裡的鏡子裡面的自己比較美。
首先我們要清楚的是，鏡子裡面的自己和現實生活中的自己，並不相同因為鏡子裡面是映象，把鏡子裡面的人拓印出來並不是自己，是自己的顛倒版本。所以我們喜歡的覺得好看的是自己形象的顛倒版本。為什麼會出現這種現象，因為鏡子裡的自己顛倒了過來，資訊就造成了錯亂和失真，人的視覺中樞和大腦皮層就會對資訊進行重新整理。對於殘缺的資訊大腦就會進行自動補足，俗稱腦補。而這種腦補是有利於自己的方向進行的，所以覺得廁所裡的鏡子裡面的自己比較美。
這兩個，都不是真實的自己……真實的自己是鏡子和鏡頭前面的那個，鏡子和相機，只能是真實的自己的一個映像……受成像條件限制，都有一定的失真。
鏡子是最簡單直接的光線反射，沒有半點滑頭的，也沒有後期資料處理的可能，因而是最真實的；
照相機（以數碼為例）要透過鏡頭獲取光線，很多鏡片並不是平面的，難免有畸變或色散現象；另外，相機有資料處理晶片，把光訊號變成電訊號的過程中難免有電磁干擾問題，造成部分畫素成像失真。攝影界有一個術語就是相機的色彩還原效能，也就是拍出來的照片的色彩不可能100％的與被拍攝物體一致，只能儘量接近。所以，相機拍出來的畫面是經過處理的，有的還要經過後期數碼處理，由此一來，照片中的自己已經不是真實的自己了，特別是婚紗照一類的。
就是傳統的膠片攝影，也有化學變化過程，也有膠片沖洗過程，這些過程，透過不同的調整，照片就有不同的表現，所以有的人的照片看起來很美，但是相見後讓人失望；有的人拍照時就是不上鏡，拍出來的照片不好看，但是其人本身並不難看。
鏡子也罷，相機也罷，全是虛像，一個人只要內心美，就是真的美，否則，全是假的。
鏡子裡的自己是反的。
這種現象叫做“平面鏡成像”，平面鏡成像的特點一般情況下只要是平面鏡成像，都是利用了光的反射定律。太陽或者燈的光照射到人的身上，被反射到鏡面上。
平面鏡中的像是由光的反射光線的延長線的交點形成的，所以平面鏡中的像是虛像。虛像與物體等大，距離相等。像和物體的大小相等。所以像和物體對鏡面來說是對稱的。根據平面鏡成像的特點，像和物的大小，總是相等的。無論物體與平面鏡的距離如何變化，它在平面鏡中所成的像的大小始終不變，與物體的大小總一樣。